ماص داخلي: المخاطر والآثار البيئية والبديل

يعد استخدام الوسادة أكثر إثارة للجدل من استخدام الضمادات. تفهم

حفائظ

صورة Josefin التي تم تعديلها وتغيير حجمها متاحة على Unsplash

التامبون هو نوع من الفوط النسائية ، يتم إدخالها في قناة المهبل. يعمل على امتصاص تدفق الدم في فترة الحيض ، لكن استخدامه أكثر إثارة للجدل من استخدام المسحات ، لأنه إذا لم يتم تغييره كل أربع ساعات ، فإنه يمثل خطر الإصابة ، مثل متلازمة الصدمة السامة.

  • متلازمة الصدمة السامة: ما هي وما علاقتها بالسدادة القطنية

كما أن السدادة القطنية ليست فعالة للتدفقات الثقيلة. في المقابل ، لا يشعر بها المستخدمون وتوفر الراحة عند استخدامها بشكل صحيح.

آثار السدادة القطنية

قام المعهد الملكي للتكنولوجيا في ستوكهولم بالسويد بتقييم استخراج المواد الخام ونقلها وإنتاجها واستخدامها وتخزينها وإدارة نفايات السدادات القطنية والسدادات القطنية. معالجة البولي إيثيلين منخفض الكثافة (LDPE) - العملية المطلوبة في تصنيع هذه الأنواع من المواد الماصة ، لها استهلاك مرتفع للطاقة.

  • تعرف على أنواع البلاستيك

لكن التقييم خلص إلى أنه بين الماص الداخلي والخارجي ، يكون للامتصاص الخارجي تأثير بيئي أكبر بسبب زيادة استخدام المكونات البلاستيكية. هذا لا يعني أن السدادات القطنية ليس لها أيضًا تأثير بيئي كبير - تساهم ألياف القطن بنسبة 80٪ من التأثير الإجمالي لإنتاج هذه المواد الماصة ، حيث تتطلب زراعة القطن المكثفة كميات كبيرة من الماء والمبيدات الحشرية والأسمدة.

بديل القطن العضوي

من ناحية أخرى ، هناك بالفعل خيارات للسدادات القطنية المصنوعة من القطن العضوي. على الرغم من كونها قابلة للتخلص منها وتتطلب مواد خام في إنتاجها ، فإن خيارات السدادات القطنية العضوية تسبب تأثيرًا أقل على البيئة وبشكل أساسي على جسم المرأة. بعد كل شيء ، باستخدام مادة ماصة للقطن العضوي ، تتجنب المرأة التعرض المحتمل لمبيد الآفات الغليفوسات المعطل الغدد الصماء ، المستخدم في محاصيل القطن التقليدية. تعرف على المزيد حول هذا الموضوع في المقالات:

  • الغليفوسات: مبيدات الأعشاب المستخدمة على نطاق واسع يمكن أن تسبب أمراضًا قاتلة
  • ما هي المواد المسببة لاضطرابات الغدد الصماء وكيفية تجنبها
  • القطن العضوي: ماهيته ومميزاته

هل يمكنك التبول مع السدادة القطنية؟

لا تقلق بشأن هذه المشكلة. لا يؤثر استخدام السدادة القطنية على التبول ولا تحتاجين إلى تغييرها بعد التبول. هذا لأنه لا يمنع مجرى البول. الإحليل هو فتحة المثانة ويقع فوق المهبل مباشرة.

يتم تغطية مجرى البول والمهبل من خلال الشفرين الكبيرين (الشفرين الكبيرين) ، وهما طيات من الأنسجة الظهارية. عندما تفتح هذه الطيات برفق (تلميح: استخدم مرآة ، لا بأس في التعرف على نفسك) ، يمكنك أن ترى أن ما يبدو وكأنه فتحة واحدة هو في الواقع اثنان:

  • بالقرب من مقدمة (أعلى) المهبل توجد فتحة صغيرة. هذا هو مخرج مجرى البول - الأنبوب الذي ينقل البول من المثانة إلى خارج الجسم. فوق مجرى البول مباشرة يوجد البظر (موقع المتعة الأنثوية) ؛
  • تحت مجرى البول هو أكبر فتحة مهبلية. هذا هو المكان الذي يتم فيه وضع السدادة القطنية.
على الرغم من أن السدادة القطنية لا تمنع تدفق البول ، إلا أن القليل من البول يمكن أن يصل إلى سلك السدادة القطنية. لا تقلق إذا حدث ذلك. ما لم يكن لديك التهاب في المسالك البولية (UTI) ، يكون بولك معقمًا (خالٍ من البكتيريا). لا يمكنك الإصابة بالبول على خيط التامبون.

بعض النساء لا يعجبهن ملمس ورائحة الخصلة المبللة. لتجنب ذلك يمكنك:

  • امسك الخيط الماص إلى الجانب عند التبول ؛
  • قومي بإزالة السدادة القطنية قبل التبول وضعي واحدة جديدة بعد أن تجففي نفسك.

كيفية استخدام التامبون

لاستخدام التامبون بشكل صحيح ، اختاري أولاً النوع المناسب لك. إذا كنت جديدًا على هذا النوع من منتجات الدورة الشهرية ، فابدئي بالحجم "P" أو "mini" أو "معتدل البنيه". هذه أسهل للدخول.

"سوبر" و "سوبر بلاس" هما الأفضل إذا كان لديك تدفق شديد في الدورة الشهرية. لا تستخدم نموذجًا أكثر امتصاصًا من متطلبات التدفق. هذا يمكن أن يسبب عدم الراحة عند تجفيف المهبل.

ضع في اعتبارك أيضًا استخدام أداة التثبيت. يتم إدخال أدوات التطبيق البلاستيكية بسهولة أكبر من أدوات التطبيق المصنوعة من الورق المقوى ، ولكنها تميل إلى أن تكون أكثر تكلفة (وليست قابلة للتحلل).

كيفية وضع السدادة القطنية

  1. قبل الإدخال ، اغسل يديك بالماء والصابون ؛
  2. قف أو اجلس في وضع مريح. إذا كنت واقفًا ، يمكنك وضع قدم واحدة على المرحاض ؛
  3. بيد واحدة ، افتحي شفتيك برفق حول فتحة المهبل ؛
  4. أمسك أداة السدادة في المنتصف ، وادفعها برفق في المهبل ؛
  5. بمجرد دخول القضيب ، ادفع الجزء الداخلي من أنبوب القضيب عبر الجزء الخارجي من الأنبوب ؛
  6. ثم اسحب الأنبوب الخارجي من المهبل. يجب أن يخرج كلا الجزأين من المطباق.

يجب أن تشعري بالراحة بعد إدخال التامبون ويجب أن يخرج الخيط من المهبل. سيتم استخدامه لإزالة الضمادة بعد أربع ساعات من الاستخدام أو عاجلاً وليس آجلاً.

كم مرة لتغيير حشا

بحسب الموقع صحة المرأةينصح بتغيير السدادة القطنية كل أربع ساعات أو عند تشبعها بالدم. يمكنك معرفة وقت تشبعك ، لأنك سترى بقعًا على ملابسك الداخلية.

حتى لو كان التدفق خفيفًا ، قم بتغييره في غضون أربع ساعات. إذا تركته لفترة أطول ، يمكن أن تتكاثر البكتيريا. يمكن أن تدخل هذه البكتيريا إلى مجرى الدم وتسبب مرضًا خطيرًا يسمى متلازمة الصدمة السامة.

ومع ذلك ، فإن متلازمة الصدمة التسممية نادرة. احصل على رعاية طبية على الفور إذا بدأت في الإصابة بالحمى فجأة وشعرت بتوعك.