تعلم كيفية تحضير تآزر الزيوت العطرية
تعرف على بعض النصائح لإعداد أوجه التآزر بطريقة فعالة ومتوازنة لعلاج تكميلي
هل سمعت من قبل مصطلح نكهة التآزر؟ يعتبر خلط الزيوت العطرية عملية إبداعية ، ولكن يجب أن يتم ذلك ببعض العناية الفنية. للزيوت الأساسية خصائص علاجية. بالنسبة لبعض العلاجات ، يعتبر مزجها مع الخصائص التكميلية أمرًا مثاليًا. يُطلق على مجموعة الأنواع التي تبرز بعضها البعض اسم التآزر. مع الجمع التوافقي للروائح ، بالإضافة إلى الحصول على رائحة جديدة ، يمكنك تعزيز التأثير المطلوب ، مع تذكر أنه يجب دائمًا استخدام الزيوت الأساسية النقية والطبيعية ، حيث يمكن أن تكون المواد الاصطناعية ضارة.
حتى للاستخدام في نكهات الغرفة ، من المهم معرفة التوليفات الفعالة واستكشاف التفضيلات الشخصية. الرائحة التي تثير ذكرى عاطفية إيجابية ستجعل حياتك اليومية أكثر متعة ، على سبيل المثال.
في العلاج بالروائح ، من الضروري معرفة الزيوت بشكل فردي ، بالإضافة إلى عطورها وخصائصها واستخداماتها. لتحقيق التآزر ، هذه المعرفة ضرورية لتتمكن من خلط الزيوت بطريقة متوازنة. هناك المئات من الزيوت الأساسية ، ومع ذلك ، من خلال الخليط ، نحصل على عدد لا حصر له من التركيبات والإمكانيات. توفر الخلطات علاجات كافية ودقيقة لقضايا الصحة والرفاهية والجمال.
- ما هو العلاج بالروائح وما فوائده؟
هناك عدة طرق لاستخدام الزيوت العطرية: عن طريق الاستنشاق ، والتدليك ، والضغط ، والتبخير ، إلخ. تتطلب كل طريقة شكلاً معينًا من التطبيق ، بالإضافة إلى منهجيات مختلفة. ومع ذلك ، من أجل صياغة المخاليط ، يجب استيفاء بعض المبادئ الأساسية ، والتي تمتد إلى جميع الطرق. يجب الجمع بين الممارسة والحدس مع بعض القواعد الأساسية. تتمتع بعض الزيوت الأساسية بالقدرة على تعزيز بعضها البعض ، بينما يتمتع البعض الآخر بقدرة التثبيط.
تخفيف
الزيوت الأساسية مركزة جدًا ويجب تخفيفها من أجل تطبيق أكثر أمانًا. نادرًا ما توجد مؤشرات لاستخدام المركب النقي. قم بإجراء هذه الإدارة فقط إذا أشار إليها أخصائي العلاج بالروائح المؤهل. للتخفيف ، عادة ، يتم استخدام الزيوت الحاملة ، وهي زيوت نباتية ، مثل اللوز الحلو وبذور العنب ، والتي تعمل كوسيلة مطرية لتخفيف أو خلط واحد أو أكثر من الزيوت الأساسية. عادة ما يكون للمزيج الضعيف من الزيوت رائحة أفضل ويتجنب خطر التسمم. التركيز الأساسي الموصى به هو 1٪ إلى 2.5٪ ، والتخفيفات بنسبة 3٪ أو أكثر تستخدم في العلاجات الموضعية ، حيث يتم علاج جزء صغير فقط من الجسم. يشار إلى التخفيفات بنسبة 1٪ للأطفال والنساء الحوامل وذوي البشرة الحساسة.
تذكر أنه في العلاج بالروائح ، الكمية لا تعني الجودة ، والتركيز القوي جدًا يمكن أن يسبب ردود فعل غير مرغوب فيها.
يوصى بإعداد المبلغ الذي سيتم استخدامه ، مع الانتباه دائمًا إلى تاريخ انتهاء صلاحية جميع المكونات. إذا لم يكن لأي من الزيوت العطرية تاريخ انتهاء صلاحية ، فلا تحضر زيتًا عطريًا متآزرًا معه ، حيث يمكنك تلويث المنتجات الأخرى وينتهي بك الأمر إلى التخلص منها بالكامل.
لتدليك كامل الجسم ، حوالي 20 مل كافٍ ، للوجه ، 10 مل كافٍ. حجم القطرة الواحدة 0.05 مل ، لذلك ، لتحضير 20 مل من 1 ٪ من الزيت العطري المخفف في الزيت الحامل ، هناك حاجة إلى 5 قطرات. إذا كان التخفيف 2.5٪ (حتى 20 مل) يلزم 10 قطرات.
قبل استخدام تآزر الجسم بالكامل ، قم بإجراء اختبار الحساسية. ضع قطرة من التآزر في داخل الرسغ وقم بتغطيته بشريط لاصق لمدة 12 ساعة. بعد هذه الفترة ، قم بإزالة الشريط وتحقق من حالة الموقع. إذا كان الجلد متهيجًا أو محمرًا أو حاكًا أو غير متساوٍ ، فلا تستخدم التآزر.
التآزر والتكامل
يجب تحضير أوجه التآزر مع مراعاة تاريخ المريض والأعراض التي تحتاج إلى العلاج وأصل الاضطراب ، بالإضافة إلى العوامل النفسية والعاطفية المتضمنة. إن إجراء التآزر يشبه خلط مكونات العلاج ، لذلك كلما كان ذلك ممكنًا ، من المثالي استشارة أخصائي العلاج بالروائح. ولكن بالنسبة لأولئك الذين يعمقون معرفتهم في المنطقة ، فإن الوضع المثالي هو البحث بعناية عن الخصائص الفردية لكل زيت والمخاليط الموصى بها ، وبهذه الطريقة ستعرف ما يجب مزجه للحصول على أفضل تأثير. إذا كان اضطراب الإجهاد ، فبالإضافة إلى الزيت العطري الذي يستهدف الأعراض ، يجدر إضافة ، على سبيل المثال ، زيت عطري مريح مثل اللافندر.
يجب أن يتوافق اختيار الزيوت الأساسية من أجل التآزر مع مبادئ التكامل ، أي أن المؤشرات يجب ألا تكون معاكسة أبدًا. ليس من المنطقي خلط زيت محفز مع زيت مهدئ ، من المهم التحقق من جميع خصائص الزيوت التي ستخلطها للتأكد من أنها تكمل بعضها البعض للعلاج الفردي. في حالة وجود مزيج مسكن للآلام ، يمكنك مزج ثلاثة زيوت مسكنة أو اختيار زيوتين مسكنين وآخر مرخي. في هذه الحالة ، بالإضافة إلى علاج الألم ، فإن حالة الإجهاد هي التي قد تسببها الأعراض.
بعد اختيار الزيوت الأساسية التي تتوافق مع احتياجاتك ، من الضروري التحقق من امتزاج الروائح بشكل جيد. بعض الزيوت العطرية لها رائحة قوية جدًا ، لذا يجب استخدامها بمفردها أو بتركيزات منخفضة. زيت الورد وزيت النعناع أمثلة على الروائح التي تطغى على الروائح الأخرى عند استخدامها في التآزر. تتعارض بعض الزيوت عند مزجها ، مثل زيت الورد والليمون ، مما يؤدي في النهاية إلى إنتاج رائحة كريهة.
مزيج جيد يجمع بين النوتات: عالية (تعطي الرائحة الأولية - الأكثر تقلبًا) ، متوسطة (هي قوام الرائحة - تقلب متوسط) ومنخفضة (إنها الرائحة التي تحدد أخيرًا - تقلب منخفض). تعتبر الزيوت العطرية للزهور أكثر تقلبًا ، أي أنها تتبخر بشكل أسرع من الأوراق ، مع تقلب متوسط والأخشاب أقل تقلبًا. تميل الزيوت من نفس العائلة النباتية إلى الاختلاط جيدًا ، مثلها مثل الزيوت ذات التركيب الكيميائي المماثل. تمتزج الأزهار جيدًا مع بعضها البعض ، كما هو الحال مع الأخشاب والحمضيات.
يجب أن يكون الخليط مقبولًا لمن سيستخدمه ، لذلك يجب أيضًا مراعاة توافق العطور من حيث الذوق الشخصي حتى لا ينسب العلاج إلى ارتباطات سلبية.
كم عدد الزيوت الأساسية التي يمكن استخدامها في توليفة واحدة؟
يوصي بعض المعالجين بالروائح ، مثل Marquerite Maury ، باستخدام خمسة زيوت أساسية كحد أقصى في التآزر ، بينما ينصح البعض الآخر ، مثل Shirley Price ، بأربعة. ومع ذلك ، بالنسبة للمبتدئين في العلاج بالروائح ، فمن المستحسن عدم خلط أكثر من ثلاثة زيوت في نفس الوقت. بهذه الطريقة ، يتم الاحتفاظ بالحد الأدنى من التركيزات ويكون الخليط أكثر أمانًا. بالنسبة لأولئك الذين بدأوا العلاج بالروائح ، فمن المستحسن عدم خلط أكثر من ثلاثة أو أربعة زيوت في نفس الوقت. باختصار ، لا تفرط في تعقيد المجموعات ، ولا تستخدم الزيوت التي لها تأثيرات معاكسة ، وتذكر الرائحة النهائية ، سعياً وراء التوازن والتناغم.
المصدر: لازلو
