كيف تصنع وسادة عشبية؟
بالنسبة لك أو لمن تحب ، فإن الأمر يستحق صنع وسادة عشبية
الصورة التي تم تحريرها وتغيير حجمها من Swabdesign_official ، متاحة على Unsplash
تعتبر الوسادة العشبية بديلاً رائعًا لمساعدتك على الاسترخاء أثناء النوم أو السفر أو أثناء أوقات عدم الراحة في البطن ، مثل تقلصات الأطفال أو تقلصات الدورة الشهرية عند النساء. كما يوحي الاسم ، يجمع هذا الملحق بين فوائد الأعشاب المريحة والراحة التي توفرها الوسادة. تعلم كيف تفعل ذلك واستمتع!
- كيف تغسل الوسادة بشكل مستدام
المواد اللازمة:
- نسيج قطن عضوي
- كرات قطنية للحشو
- الزر
- زيوت جوهرية
- أعشاب مهدئة
إذا لم يكن لديك كيس وسادة قطني صغير للوسادة ، يمكنك خياطة وسادة خاصة بك. للقيام بذلك ، قم بقص القماش إلى قطعتين مربعتين (أو مستطيلة) من نفس الحجم. قم بخياطة إحدى الحواف إلى الأخرى ، مع ترك حافة واحدة غير ملحومة لملء حشوة الأعشاب.
- الفوائد المذهلة لزيت اللافندر واللافندر الأساسي
ضع جانباً حفنة من الأعشاب الجافة المهدئة مثل البابونج والخزامى والورد والشمر وعشب الليمون لملء غطاء الوسادة مع كرات القطن. لزيادة القدرة العطرية لوسادة الأعشاب الخاصة بك ، احصل على واحد أو أكثر من الزيوت الأساسية من نفس الأعشاب المهدئة التي استخدمتها لملء الوسادة.
- Capim-santo: تعرف على الفوائد والخصائص الطبية
- الشمر: الاستخدامات والفوائد
ضع خمس قطرات من الزيت العطري على الأعشاب المجففة الخاصة بكل منها ، واملأ الوسادة بالقطن والأعشاب ، وأخيرًا ، قم بعمل ثقب صغير (الحجم المثالي للاحتفاظ بالزر) وخيط الزر الموجود على الحافة التي تركت بدون خياطة ، بحيث يمكن تغيير حشوة الوسادة من وقت لآخر.
مستعد! يمكنك وضع وسادتك العشبية بجانبك (أو داخل وسادتك العادية) وقت النوم أو لتهدئة نفسك أثناء السفر ؛ نصيحة أخرى هي تسخينها في الميكروويف لوضع الوسادة في منطقة البطن أثناء فترات الحيض عندما يكون لديك تقلصات أو وضعها على بطن الطفل وتخفيف تقلصات الطفل.
- ما هي الزيوت العطرية؟
- ما هي الدورة الشهرية؟
حاولي أن تحافظي على وسادتك العشبية في كيس محكم الغلق. بهذه الطريقة ، ستحتفظ بخصائصها العطرية لفترة أطول. أيضًا ، افتح زر الوسادة العشبية من وقت لآخر وقم بتغيير الأعشاب أو ضع المزيد من قطرات الزيوت الأساسية.
