تقول الأظافر الكثير عن الصحة

تشير العلامات مثل الملمس واللون وحتى شكل أظافرك إلى مدى صحة صحتك

الأظافر

الصورة التي تم تغيير حجمها بواسطة Daiga Ellaby ، متوفرة على Unsplash

يمنحنا جسمنا دائمًا أدلة حول ما يحدث مع نفسه ، لذلك يمكننا أن نلاحظ عندما تكون هناك مشكلة. على سبيل المثال: الحمى هي زيادة في درجة حرارة الجسم ، أي رد فعل الجسم ضد بعض الحالات الشاذة ، حتى نعرف أن هناك شيئًا خاطئًا.

باتباع نفس المنطق ، يمكننا معرفة ما تقوله الأظافر عن صحة الجسم وفقًا لجوانبها. يمكن أن تكون بعض التغييرات علامات على المرض أو الاضطراب. انظر بعض منهم:

مسامير صفراء

يمكن أن تتحول الأظافر إلى اللون الأصفر عندما تتكاثف ويكون نموها أبطأ - ويمكن أن يسمى هذا الحدوث متلازمة الظفر الأصفر. هذا عادة ما يكون علامة على مشاكل في الجهاز التنفسي. إذا لاحظت أن أظافرك تنمو بشكل طبيعي ، فقد تكون علامة على مرض السكري ، حيث يتسبب المرض في ارتباط الجلوكوز ببروتينات الكولاجين في الأظافر ، مما يؤدي إلى تحولها إلى اللون الأصفر. إذا كانت أظافرك صفراء ولاحظت أعراضًا أخرى لمرض السكري ، مثل الشعور بالعطش الشديد أو التبول كثيرًا ، فاستشر طبيبك في أقرب وقت ممكن.

مسامير على شكل ملعقة

عندما تصبح الأظافر على شكل ملعقة ، يمكن أن تكون علامة على مشاكل في القلب والأوعية الدموية أو الرئة ، مثل التهاب الشعب الهوائية والربو ، مما يؤثر على الدورة الدموية. الشكل المقعر ملحوظ لدرجة أنه من الممكن حتى تقطير قطرة على "الملعقة" ، والشكل يعطي الانطباع بأن الأظافر تقشر جوانب الإصبع. قد يكون هذا أيضًا مرتبطًا بفقر الدم أو قصور الغدة الدرقية أو أمراض الكبد.

نزيف تحت اللسان وهراوة رقمية

يسبب ما يسمى بالنزيف الشظي ، أو النزيف تحت اللسان ، خطوطًا عمودية صغيرة من الدم ، والتي قد تكون حمراء أو بنية داكنة اللون. هذا النزيف الصغير على الأصابع هو علامات على وجود عدوى في صمامات القلب. علامة أخرى يمكن أن تكون مرتبطة بمشاكل القلب هي الضرب الرقمي ، وهو تضخم الكتائب البعيدة للأصابع.

بقع بيضاء

حتى لو لم تلاحظ أبدًا العلامات المذكورة أعلاه ، فقد كان لديك بالتأكيد تلك البقع البيضاء الصغيرة على أظافرك. يقول بعض الناس أن البقع ناتجة عن نقص الفيتامينات أو نقص الكالسيوم ، وشرب المزيد من الحليب سيحل هذه المشكلة. هذه البقع لها مصطلح تقني ، وتسمى leuconiquias. من المرجح أن تظهر بعد إصابة قد تكون حدثت في الأظافر ، وفي بعض الأحيان قد تكون مجرد رد فعل تحسسي لمزيل طلاء الأظافر أو عدوى خفيفة.

تقشير الأظافر أو هشاشتها

الأظافر الهشة هي مشكلة أخرى شائعة جدًا ويمكن أن تكون عرضًا طبيعيًا للشيخوخة. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فقد تكون أظافرك هشة بسبب كثرة الماء والصابون ، ولكنها قد تكون أيضًا علامة على شيء أكثر خطورة. الحيلة هي ملاحظة ما إذا كانت هناك تغييرات أخرى في الأظافر ، مثل اللون أو السمك. إذا لاحظت المزيد من التغييرات ، قم بزيارة طبيب الأمراض الجلدية ، حيث أن 10٪ من الشكاوى تتعلق بالأظافر ، كما أن بعض مشاكل الجلد ، مثل الصدفية ، يمكن أن تسبب تغيرات في أظافرك أيضًا.

أدناه ، تحقق من جدول ملخص يوضح حالة الأظافر وما يمكن أن تعنيه:

انظر إلى جدول ملخص يوضح حالة الأظافر وما يمكن أن تعنيه: تذكر: لا يمكن إجراء تقييم ذاتي دقيق لأظافرك. في بعض الأحيان ، يمكن أن يتسبب الإجهاد أو الصدمة التي تصيب أظافرك في حدوث تغييرات ، ولا يعني ذلك بالضرورة أنك مصاب بمرض. لذلك ، من المهم الحفاظ على نظافة الأظافر بشكل جيد عن طريق تقليمها وتنظيفها بانتظام ، ولكن الطبيب المختص فقط هو الذي يميز ويحدد ما تعنيه تلك العلامات. على أي حال ، احترس من العلامات واطلب المساعدة الطبية كلما لاحظت شيئًا غير عادي في أظافرك.