فوائد الليمون: من الصحة إلى النظافة
فوائد الليمون القوي: يفيد في لمعان وتنقية وإنعاش وتلميع وإخماد وحتى منع الأمراض
صورة المسيح أرتيلز بواسطة Pixabay
فوائد الليمون كثيرة! بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في التمتع بحياة صحية ، تعتبر الفاكهة ذات أهمية أساسية لأنها غنية بالألياف والمغذيات والفيتامينات. كل واحد له فارق خاص به ، لكن الليمون مميز. بالإضافة إلى كونه مصدرًا لفيتامين C والألياف ، فإن الليمون غني بالليمونين ، وهو مادة تربين قادرة على تخفيف الدهون ومحاربة العوامل المسببة للأمراض وحتى الوقاية من سرطان الثدي.
وفوائد الليمون لا تتوقف عند هذا الحد. نظرًا لأنه متعدد الاستخدامات للغاية ، يمكن أن يكون الليمون البديل المثالي لمنتجات التنظيف التي تعتبر سامة. تعرف على المزيد حول هذا الموضوع في المقالة: "يسرد الباحث مخاطر التلف المحتمل الناجم عن منتجات التنظيف".
فوائد الليمون
الليمونين مسؤول حقًا عن جميع فوائد الليمون ، لأنه يسمح له بأن يكون له نشاط كيميائي ضد البكتيريا الإشريكية القولونية, ساكازاكي كرونوباكتر و الليسترية المستوحدة، الآثار الوقائية لسرطان الثدي ، قوة مذيبات الدهون ، عمل مضاد للفطريات ضد أنواع المبيضات ونشاط المبيدات الحشرية.
كيف تستعمل
1. توابل السلطة
هل فكرت يومًا في التحول من الخل والملح إلى زيت الزيتون وعصير الليمون لتتبيل السلطة؟ بالإضافة إلى النكهة والرائحة الرائعة ، ستستمتع بالفوائد الصحية للليمون والزيت. وإذا كان هناك بصل في سلطتك ، فإن الليمون يساعد في تحسين رائحة الفم الكريهة التي يسببها البصل.
- اكتشف فوائد أنواع مختلفة من زيت الزيتون
2. ماء بالليمون
هل سمعت من قبل أن شرب ماء الليمون له فوائد صحية؟ نعم هذا صحيح! تعرف على المزيد حول الموضوع في مقالة "الماء بالليمون: الاستخدامات والفوائد".
3. مطهر منزلي
كما رأيت ، فإن الليمونين الموجود في الليمون له خصائص مزيلة للدهون ، ومبيد للجراثيم ، ومبيد للفطريات ، ومبيد للحشرات. فكيف باستخدام الليمون كمطهر طبيعي؟ فقط احتفظي بقشر الليمون ، اخفقيها بالماء بنسبة نصف ليمونة ونصف ماء ، سلالة ومعزقة ، يمكنك استخدامها!
4. الحفاظ على الغذاء
الليمون هو مضاد للأكسدة ومبيد للجراثيم ومبيد للفطريات. لذلك لا تتردد في إضافة بضع قطرات من الليمون للحفاظ على طعامك. بشكل رئيسي السلطات والأفوكادو (في النسخة المملحة) والحلويات الحامضة.
5. تنظيف النوافذ والمرايا
افصل قشر الليمون أو البرتقال واخلطهم بالماء الساخن. باستخدام هذا الخليط وقطعة قماش ، يمكنك تنظيف النوافذ. لتنظيف المرايا ، يوصى باستخدام فلتر قهوة.
6. تبريد المرطب الخاص بك
إذا بدأ جهاز الترطيب في إطلاق رائحة كريهة ، فحاول إضافة بضع ملاعق صغيرة من عصير الليمون إلى حجرة الماء. وبالتالي ، سوف تنعش الرائحة التي ينبعث منها الجهاز ، وسيكون منزلك بمستوى جيد من الرطوبة.
7. منقي الهواء
اغلي مزيج القرفة وصودا الخبز وقشر الليمون في قدر. بهذه الطريقة تتخلص من روائح عشاء الليلة الماضية التي لم تخرج بعد. للتخلص من الرائحة الكريهة في الثلاجة ، ضع نصف ليمونة في صحن وقم بتغييرها مرة واحدة في الأسبوع. تعرف على المزيد حول صنع مزيل روائح الهواء.
- نظف باستخدام صودا الخبز
8. ثريا نحاسية
هل تريد أن تضفي لمعانًا على الأشياء النحاسية في منزلك؟ ثم افصل الليمون والقليل من الملح. ضعي الليمون أولًا في الميكروويف لمدة عشر ثوانٍ ، ثم قطعيه إلى نصفين. بعد هذه العملية ، اغمس نصف الليمون المقطّع في الملح وافركه بقوة على الجسم النحاسي. لكن تذكر: من الأفضل تنظيف الأجزاء المصنوعة بالفعل من النحاس ، حيث يمكن أن تتلف الأجزاء المصنوعة من الخشب الرقائقي.
9. وجه الصابون
يمكن الآن التخلص من بقعة الصابون التي تتراكم في الحنفيات ، والاستحمام ، وأحواض الاستحمام ، وخاصة على جدران الحمام ، والتي يصعب إزالتها. ما عليك سوى عصر الليمون مباشرة في الرغوة ، واتركها لبضع دقائق ، ثم قم بتنظيف الأوساخ بسهولة.
10. ابعد النمل
اعصر الليمون في الشقوق والشقوق التي يمر بها النمل. رائحة الحمضيات القوية ستبعدهم في الحال. أو اصنعي محلولًا بحفنة من قشر الليمون وكوب من الماء ورشيها على البقع. شاهد "كيفية التخلص من النمل بشكل طبيعي.
11. القضاء على الرائحة الكريهة الناتجة عن تراكم القمامة
ما عليك سوى الليمون وبضعة ملاعق صغيرة من صودا الخبز. اعصري عصير الليمون وامزجه مع صودا الخبز وضعيه على الأماكن ذات الرائحة الكريهة بقطعة قماش.
12. تلميع الخشب
اخلطي مقدارًا من عصير الليمون مع مقدارين من زيت الزيتون. ضع الخليط على المكان الذي تريد تلميعه. تعرف على كيفية القيام بذلك باستخدام الخل الأبيض أيضًا.
13. محو البقع
افركي عصير الليمون على البقعة واتركيه طوال الليل. ثم اغسل بشكل طبيعي. كما يزيل الليمون البقع الناتجة عن التسربات داخل السيارات.
14. أجزاء الكروم
يمكن لعصير الليمون أن يجعل صنابير الكروم تلمع أو حتى الكروم الموجود في السيارات القديمة - فقط أضف الملح.
15. تنظيف الحوض
يجب عليك خلط عصير الليمون بالملح حتى تتكون عجينة متسقة. ثم ضع الخليط على الجزء المعدني من الحوض وافركه جيدًا باستخدام إسفنجة نباتية واشطفه. على أسطح العمل المصفحة ، اصنع محلولاً مخففاً من عصير الليمون وضعه في زجاجة رذاذ.
16. تنظيف البلاط أو الأرضيات
امزج محتويات ملعقتين صغيرتين من كريم التارتار وعصير الليمون لتشكيل عجينة ناعمة. بمجرد تشكيلها ، فقط ضع العجينة على الجص وافركها بفرشاة أسنان صغيرة مستخدمة. ثم اشطفه.
17. اصنع مبيض طبيعي
اعصري ليمونًا (من نصف إلى نصف كوب من عصير الليمون) وضعي المحتويات في دلو من أربعة لترات من الماء الساخن. ثم أضيفي الملابس البيضاء واتركيها تنقع لمدة تصل إلى ساعتين. بعد هذه الفترة ، ضع الملابس على دورة الغسيل الأساسية من الغسالة. بعد الغسيل ، علقيهم على حبل الغسيل. هذا بديل طبيعي جيد للتبييض للحفاضات المصنوعة من القماش والبياضات القديمة والملابس الرقيقة الأخرى ، ولكن إذا لم تكن متأكدًا ، جربه على منطقة صغيرة أولاً.
18. نظف الميكروويف
تحقق من أفضل خدعة لتنظيف وإزالة الرائحة الكريهة من فرن الميكروويف الخاص بك ، باستخدام وعاء وماء وليمون فقط. شاهد الفيديو:
19. تعقيم ألواح التقطيع
اقطعي ليمونة إلى نصفين وملح أحد النصفين. بعد ذلك ، افركي الليمون بالملح على لوح التقطيع لقتل الجراثيم. اغسل كالمعتاد بالماء واترك الهواء يجف على السبورة. إليك طريقة أخرى لتنظيف لوح التقطيع باستخدام بيروكسيد الهيدروجين والخل.
20. بلاستيك المطبخ
اغمس أوعية تخزين الطعام في عصير الليمون المخفف لإزالة البقع والروائح. يمكنك إضافة صودا الخبز وفركها وشطفها ثم تجفيفها.
21. تنظيف عام
اخلطي نصف كوب من الخل الأبيض وعصير ليمونة وكوبين من الماء. ثم ضعي المزيج في زجاجة رذاذ ونظفي منزلك. لتعقيم المرحاض ، ضعي نصف كوب من عصير الليمون في الوعاء ثم حركيه بفرشاة صحية.
22. اروي عطشك بعصير الكرنب الحامض
أخيرًا ، يصبح القيام بالمهام اليومية مرهقًا للجسم. إذا شعرت بالعطش ، اصنع عصير الكرنب مع الليمون:
مكونات
- قطعة صغيرة من الزنجبيل الطازج (3 سم كافية) ؛
- 3 أوراق ملفوف
- 1/2 تفاحة
- 2 برتقال
- 1 عصير ليمون
- 1 لتر من ماء جوز الهند.
طريقة التحضير
قشر البرتقال وقطعه إلى قطع وأزل بذوره. ثم نضيفهم في الخلاط مع أوراق الملفوف المغسولة ومع السيقان (التي تحتوي على ألياف أكثر) ، يضاف الزنجبيل إلى قطع صغيرة. أضف الماء والثلج وعصير الليمون. تغلب على كل شيء حتى يتم دمج جميع المكونات. لتحليته يمكنك إضافة شراب القيقب ("شراب القيقب") وإذا كنت تحب المشروبات الباردة جدًا ، أضف الثلج إلى الكوب. قدمه على الفور. إذا كنت تفضل ذلك ، قم بتصفيته.
شاهد الفيديو الذي يوضح إحدى كفاءات الليمون:
ملحوظة: تذكر أن تلامس الليمون مع الشمس يمكن أن يسبب من عيوب الجلد إلى حروق من الدرجة الثانية. اغسل يديك جيدًا دائمًا بعد الاستخدام لمنع نفسك.
