زيت البندق هو مرطب طبيعي قوي
زيت البندق هو مصدر غني بالفيتامينات وأوميغا 9 ومضادات الأكسدة والعناصر الغذائية المختلفة التي تساهم في صحتنا. تعرف على المزيد عن هذا الزيت النباتي والمرطب الطبيعي
البندق فاكهة مجففة من شجرة البندق (كوريلس أفيلانا) ، التي نشأت في جنوب أوروبا وآسيا. يمكن استهلاك بذورها نيئة وقد أصبحت شائعة بسبب تطبيقاتها في الطهي ، وخاصة في الشوكولاتة. استهلاكها الطبيعي والخام ، بالإضافة إلى كونها لذيذة ، مغذي للغاية - كل هذا دون احتساب التطبيقات التجميلية. كما يمكن استخلاص زيت البندق من الجوز وهو مرطب طبيعي قوي وغني بفيتامينات A و C و E بالإضافة إلى البوتاسيوم وأوميغا 9.
- الأطعمة الغنية بأوميغا 3 و 6 و 9: أمثلة وفوائد
خصائص زيت البندق
البندق هو نوع من المكسرات غني جدًا بالعناصر الغذائية والفيتامينات والدهون ، مما يجعل من الممكن استخلاص الزيت النباتي. كما هو الحال مع معظم الزيوت المستخرجة من البذور ، فإن الاستخلاص بالضغط الميكانيكي على البارد ضروري حتى لا تتحلل العناصر الغذائية والفيتامينات عن طريق أي تسخين ، للحصول على زيت ذهبي اللون.
بفضل حقيقة أنه مصدر لعدة أنواع من الفيتامينات والعناصر الغذائية (الفيتامينات A و C و E والكالسيوم والبوتاسيوم وأوميغا 9 ، من بين أمور أخرى) ، وله رائحة مميزة ، يستخدم زيت البندق على نطاق واسع في صياغة الكريمات والصابون والشامبو. يسمح تكوين زيت البندق بعدة إجراءات ، مثل:
- مكافحة الشيخوخة
- حماية الشعر
- الحماية من الشمس.
- ترطيب البشرة وحمايتها.
نظرًا للكميات الكبيرة من فيتامينات C و E وأوميغا 9 (حمض الأوليك) ، فإن زيت البندق المستخدم كمستحضر يضمن ترطيب البشرة والشعر وتغذيتها وحمايتها ، كما يزيد من مرونة البشرة ومرونتها. يحتوي زيت البندق على فيتامينات B1 و B2 و B6 وله أيضًا خصائص مضادة للالتهابات ويساعد في عملية الشفاء.
كيف تستعمل
يمكن دهن زيت البندق على الجسم والوجه ، مع تذكر دائمًا الحاجة إلى تخفيف الزيت في الماء ، وبالتالي تجنب التركيز العالي والتهيج المحتمل.
للتطبيق على الجسم ، بعد الاستحمام ، ضعي بضع قطرات من زيت البندق على البشرة ، ثم دلكيها واشطفيها. على الوجه ، ضعي بضع قطرات على الجبهة والذقن والخدين ، ودلكي دائمًا وتجنبي المرور بالقرب من العينين ، حيث يمكن أن يسبب تهيجًا. إذا حدث هذا ، اشطف عينيك بالماء الجاري ، وإذا استمر التهيج ، استشر الطبيب.
يمكنك العثور على مجموعة متنوعة من الزيوت النباتية والطبيعية 100٪ (من المهم جدًا عدم إضافة مواد كيميائية ضارة أو مذيبات اصطناعية) في متجر eCycle.
