زيت القرطم: الآثار الجانبية وموانع الاستعمال
على الرغم من ندرته ، إلا أن زيت القرطم يمكن أن يكون له آثار جانبية. تفهم
من المعروف أن زيت القرطم منتج طبيعي يحتوي على دهون أوميغا 6 الصحية. يمكن استخدامه لطهي وجبات صحية ، وليس زيادة مستويات الكوليسترول السيئ. يمكن استخدامه أيضًا كمنتج تجميلي ويساعد في إنقاص الوزن. كونه منتجًا طبيعيًا بالكامل ، من المعروف أيضًا أن زيت القرطم آمن للاستهلاك. يمكن أن ترى فوائده في المقال: "زيت القرطم: ما هو عليه ، فوائده وخصائصه".
لكن ، بالطبع ، تمامًا مثل أي منتج طبيعي أو صناعي آخر في السوق ، هناك دائمًا بعض الأشخاص الذين يعانون من آثار جانبية ، على الرغم من ندرة حدوثها في حالة زيت القرطم.
تشمل أسوأ الآثار الجانبية لزيت القرطم التي تم الإبلاغ عنها على الإطلاق الاضطرابات المعوية ومشاكل المعدة والنزيف. في استخدامه كزيت للطبخ أو زيت للعناية بالبشرة أو مكمل غذائي لفقدان الوزن ، فإن معظم تقارير الآثار الجانبية تتعلق بشكل أساسي بردود الفعل التحسسية. بشكل عام ، تم الإبلاغ عن أخطر الآثار الجانبية لزيت العصفر من قبل أولئك الذين يستخدمون الزيت لعلاج نقص الأحماض الدهنية أو التليف الكيسي أو مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم أو غيرها من الحالات الخطيرة. ترجع هذه التأثيرات بشكل أساسي إلى ضعف تفاعلات زيت القرطم مع بعض الأدوية.
بشكل عام ، لا تزال فعالية زيت العصفر في علاج مشاكل صحية خطيرة ، وكذلك آثاره الجانبية ، بحاجة إلى مزيد من الدراسة. في الوقت الحالي ، فيما يلي بعض الآثار الجانبية لزيت القرطم التي أبلغ عنها مستخدموها:
الآثار الجانبية لزيت القرطم
رد فعل تحسسي
من بين جميع الآثار الجانبية لزيت القرطم ، هذه هي الحالة الأكثر شيوعًا. القرطم نبات في نفس عائلة الإقحوانات. لذلك ، فإن الأشخاص الذين يعانون من الحساسية أو لديهم حساسية عالية من الإقحوانات قد يعانون من آثار جانبية من استخدام زيت القرطم ، مثل الحساسية.
اضطراب الجهاز الهضمي
أولئك الذين يستخدمون زيت القرطم كل يوم لديهم فرصة لتجربة الآثار الجانبية مثل القيء وتشنجات المعدة والإسهال. بعض الآثار الجانبية الأقل خطورة لتناول زيت العصفر بانتظام كل يوم تشمل طعم غير سار في الفم والغثيان.
ضغط منخفض
يستخدم زيت العصفر بشكل شائع لعلاج ارتفاع ضغط الدم ، مما يعني أن لديه القدرة على خفض ضغط الدم. وهذا يعني أيضًا أنه عند تناول جرعات عالية من زيت العصفر يوميًا ، هناك احتمال أن يعاني المستخدم من انخفاض في ضغط الدم. على الرغم من أنها ليست متكررة ، إلا أن هناك بعض التقارير عن هذه الآثار الجانبية ، لذلك بالنسبة لأولئك الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم ، فمن الأفضل توخي الحذر عند تناول زيت القرطم.
مشاكل قلبية
خلال التجارب السريرية التي أجرتها مؤسسات مختلفة في أوقات وأماكن مختلفة ، كانت هناك بعض التقارير عن أفراد يعانون من آلام في الصدر وتغيرات في معدل ضربات القلب. هذه آثار جانبية نادرة للغاية لزيت القرطم ، ولا يزال من غير المؤكد ما إذا كانت الأدوية والمواد الأخرى قد تسببت في ردود الفعل ، حيث تضمنت هذه التجارب السريرية استخدام مواد مختلفة.
نزيف
عند تناول زيت القرطم مع بعض الأدوية ، سواء كانت مضادات التخثر ، أو الإيبوبروفين ، أو مسكنات الألم ، أو مضادات الالتهاب ، أو الأسبرين أو غيره من الأدوية الموصوفة والأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية ، فهناك خطر حدوث نزيف. لذلك عند تناول الأدوية ، من الأفضل استشارة أخصائي صحي قبل تناول مكمل زيت القرطم.
حمل
لا ينصح بزيت القرطم للنساء الحوامل لأنه يمكن أن يسبب آثارًا جانبية مثل تقلصات الرحم ويؤثر على الجنين.
داء السكري
هناك جانب إيجابي وجانب سلبي عندما يأخذ مريض مصاب بداء السكري من النوع 2. زيت القرطم.ووجدت بعض الدراسات أن تناول ثمانية جرامات من مكمل زيت العصفر يوميًا يمكن أن يكون مفيدًا لمرضى السكري من النوع 2 ، كما يمكن أن يعيق العلاج. من مرض السكري ، وكذلك عدم استقرار نسبة السكر في الدم لدى المرضى.
