دواء للغازات: 10 نصائح حول كيفية التخلص من الغازات
الغازات المفرطة غير مريحة - تعلم كيفية التخلص من الغازات بالشاي وأنواع أخرى من العلاجات الطبيعية
إن البحث عن علاج منزلي للغاز هو شيء شائع ، بعد كل شيء ، فإن إطلاق الغاز أمر طبيعي ، حيث يتم إنتاجه باستمرار في أجسامنا. ومع ذلك ، إذا كان هناك فائض من الغازات ، فقد يعاني الشخص من الألم وأعراض أخرى مختلفة (انظر المزيد في "الغازات: الأعراض وكيفية التخلص من المشكلة"). لإجراء العلاج الصحيح ، من الأفضل استشارة الطبيب حتى يتمكن من التوصية بالأدوية المناسبة وبعض التغييرات الغذائية. يمكنك أيضًا أن تسأل الممارس عن فعالية بعض أنواع العلاجات المنزلية للغاز الطبيعي (مثل تلك المذكورة أدناه) بالنسبة لك:
شاي الشمر
مكونات
- 1 ملعقة (شاي) شمر ؛
- 1 كوب ماء مغلي.
طريقة التحضير
- نضيف العشب إلى كوب الماء المغلي ونتركه لمدة عشر دقائق.
- اشرب شاي الغاز عدة مرات في اليوم.
عصير الموز والموز
يعتبر الموز مصدرًا للألياف القابلة للذوبان التي تمنع الإمساك. بهذه الطريقة ، يعمل كعلاج طبيعي للغازات المنزلية.
زنجبيل
يخفف الزنجبيل الألم ويقلل الغازات ، ويمكن تناوله نيئًا ، أو تناوله كشاي للغازات أو إضافته إلى الطعام - يوصى باستخدامه ثلاث مرات يوميًا للحصول على فعالية جيدة كعلاج للغازات.
صبغة الكزبرة
مكونات
- 1 ملعقة كبيرة من بذور الكزبرة المجففة.
- 1 كوب (شاي) 60٪ كحول حبوب.
طريقة للقيام
- نضيف بذور الكزبرة إلى كوب الكحول ونتركها تنقع لمدة خمسة أيام.
- بعد هذه الفترة يجب توتر الخليط. أضف 20 نقطة من هذا المحلول إلى كوب من الماء (200 مل) وتناوله مرة واحدة يوميًا للحصول على فعالية جيدة كعلاج للغازات.
- الكزبرة: ما هي فوائد أوراق وبذور الكزبرة
خل التفاح
اخلطي ملعقة كبيرة من خل التفاح في كوب من الماء الدافئ أو الساخن. اشرب ببطء.
- طريقة عمل خل التفاح
- 12 فائدة لخل التفاح وكيفية استخدامه
خيار
يمكن تناول الخيار في السلطة أو العصائر ، مما يساعد على تقليل الانتفاخ ويعمل كعلاج منزلي للغازات.
أوراق الأفوكادو
مكونات
- 3 غرامات من أوراق الأفوكادو
- 200 مل من الماء.
طريقة للقيام
- اغلي أوراق الأفوكادو لمدة خمس دقائق.
- يجب وضع المحلول في وعاء وتغطيته بحيث يبقى لمدة عشر دقائق. اشرب كوبًا كل ساعة للتخلص من الغازات.
- وصفات الأفوكادو: عشر تحضيرات سهلة ولذيذة
- فوائد الأفوكادو
الجنطيانا
مكونات
- 1 غرام من جذور الجنطيانا المجففة ؛
- 200 مل من الماء.
طريقة للقيام
- اغلي الماء؛
- أضف أوراق الجنطيانا.
- اترك شاي الغاز لينقع لمدة عشر دقائق ؛
- يصفى ويشرب كوبًا من شاي الجنطيانا عدة مرات في اليوم ، خاصة قبل الوجبات. بهذه الطريقة سيكون بمثابة علاج منزلي رائع للغاز بأسلوب طبيعي ومنزل.
بلسم الليمون والشمر
مكونات
- 1 ملعقة (شاي) شمر ؛
- 1 كوب ماء مغلي.
طريقة للقيام
- نضيف الشمر إلى كوب الماء المغلي ونتركه لمدة عشر دقائق.
- اشرب عدة مرات في اليوم دون إضافة السكر.
حب الهال
مكونات
- 2 غرام من بذور الهيل.
- 1 كوب ماء مغلي
طريقة للقيام
- ضعي الهيل في الماء المغلي واتركيه لمدة عشر دقائق.
- يصفى ويشرب بعد الوجبات. اشرب مرتين فقط في اليوم للفعالية كعلاج منزلي للغازات.
