ليفة الخضار: كيفية استخدامها وفوائدها العديدة
لوف الخضروات عدة استخدامات وفوائد وهي أكثر استدامة من النماذج البلاستيكية
الصورة: Luffa / Vegetable Loofah من Guilherme Jofili مرخصة بموجب (CC BY 2.0)
الإسفنج النباتي ، أو الإسفنج النباتي ، هو فاكهة تنمو على نبات متسلق طويل ، ينتمي إلى الجنس حوفة. تُزرع ليفة الخضروات بشكل خاص بواسطة ألياف الفاكهة المجففة ، والتي تُستخدم أساسًا كإسفنجة للاستحمام ، وإسفنجة للتنظيف وحتى كنعل داخلي.
باعتبارها فاكهة ، فإن اللوف النباتي أكثر استدامة من إسفنج البولي يوريثين (البلاستيك المشتق من البترول) ، على عكس البولي يوريثين ، فإنه يتحلل بيولوجيًا بسهولة ويمكن إعادة تدويره في المنزل من خلال التسميد الجاف (السماد الرطب ، أو مع ديدان الأرض ، لا ينصح به كمنظف أو صابون يمكن أن تكون سامة لديدان الأرض). تعرف على المزيد حول هذا الموضوع في دليل التسميد.
تعتبر اللوف النباتية أرخص (إذا تم شراؤها في المعارض والأسواق المحلية) بل إنها أكثر ربحية ، حيث يمكن تقطيعها إلى قطع ، على الرغم من أنها تدوم طويلاً مثل الإسفنج الصناعي. باستخدام لوف الخضروات ، يمكنك أيضًا تشجيع صغار المزارعين الذين ينتجون النبات ويحافظون على استخدام المواد البلاستيكية لاستخدامات أكثر نبيلة من كونها مادة خام لجسم ملوث ، مع عمر إنتاجي قصير جدًا. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الإسفنج النباتي له فوائد لصحة وجماليات البشرة ، والعناية بالأطباق والأواني. الدفع!
- توجد لدائن دقيقة في الملح والغذاء والهواء والماء
- فهم التأثير البيئي للنفايات البلاستيكية على السلسلة الغذائية
- هل اسفنجة غسالة الصحون قابلة لإعادة التدوير؟ تفهم
فوائد الليفة النباتية
تقشير طبيعي
اللوف النباتي مقشر طبيعي رائع ، فهو يساعد على إزالة الشوائب والرؤوس السوداء والشعر الناشئ وخلايا الجلد الميتة ، مما يوفر مظهرًا أنظفًا ومنعشًا.- فرك المنزل: ست وصفات إرشادية
- طحين بذور الكتان: طريقة مستدامة لتقشير بشرتك
- مقشر التفاح الطبيعي يوفر الترطيب والثبات
- فوائد التقشير الطبيعي ببذور المشمش
- خطر اللدائن الدقيقة في المقشرات
يساعد على ترطيب البشرة الجافة
يمكن لمن لديهم بشرة جافة أداء حركات أقوى باستخدام الإسفنج النباتي على الجلد للمساعدة في تحفيز الغدد الدهنية الضرورية لترطيب البشرة.
النسيج الخلوي
إذا تم استخدامها أثناء الاستحمام ، يمكن أن تساعد الليفة النباتية في تقليل ظهور السيلوليت. وذلك لأن تدليك الجلد المصاب بالسيلوليت بالضغط الخفيف يساعد على تنشيط الدورة الدموية الموضعية ، مما يقلل من ظهور السيلوليت على المدى القصير. يؤدي احتكاك التدليك باللوفة النباتية على الجلد أيضًا إلى إتلاف الخلايا الدهنية (مما يسبب السيلوليت) ، مما يجعلها بحاجة إلى إعادة البناء ، مما يسمح للبشرة بإعادة تنظيم نفسها وتوزيعها بشكل متساوٍ.
أطباق
توفر اللوفة النباتية أيضًا فوائد لمنزلك. ينظف الأطباق بالإضافة إلى الإسفنج الصناعي وله ميزة كبيرة تتمثل في عدم خدش الأطباق.
إذا كانت لديك مشاكل مع تلك القشور التي يصعب إزالتها ، فقم بربط اللوف بقطعة من الصوف الصلب ، وهو بديل آخر لغسل الأطباق ، حيث إنها مادة تتحلل بسهولة أكبر عندما تتأكسد ، مع ضرر أقل للبيئة من البولي يوريثين الصناعي. الإسفنج.
الرضاعة الطبيعية
وفقًا لدانييلا فييرا دي ليما ، ممرضة التوليد في مستشفى وأمومة ساو كريستوفاو ، في ساو باولو (SP) ، يجب أن يبدأ تحضير الثديين خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل. بالإضافة إلى تعريض هالة الثديين للشمس (قبل الساعة 10 صباحًا أو بعد 4 مساءً) ، من الضروري أيضًا تدليكها باللوفة النباتية لتسهيل قبضة الطفل.
ليفة الخضار في تنظيف المنزل
أفضل من الإسفنج الصناعي والصوف الفولاذي ، بالإضافة إلى كونه مستدامًا ، فإن اللوف النباتي لا يخدش البلاط والأواني والزجاج والأثاث الخشبي.
زرع شجيرة الخضار الخاصة بك
من الممكن أن تزرع ليفة الخضار في المنزل! تعرف على المزيد حول هذا الموضوع في المقالة: "ازرع شجيرة الخضروات الخاصة بك" أو في الفيديو التالي:
كيفية تنعيم الليفة النباتية
إذا كنت تزرعها في المنزل ، فقط أزل قشرتها وبذورها وانقعها في ماء دافئ لمدة 30 دقيقة واتركها تجف. بعد ذلك ، ستكون جاهزًا لاستخدامه دون أي تأثير على ضميرك!
اعمال صيانة
في بحث تم إجراؤه في مختبرات الأحياء الدقيقة السريرية بمستشفى مونتي سيناي في نيويورك (الولايات المتحدة الأمريكية) ، أدرك ثلاثة أطباء أن ترك الإسفنج في بيئة رطبة ، كما هو الحال في الحمامات والمطابخ ، يتسبب في انتشار البكتيريا ، وبعضها خطير. (من النوع الموجود في عدوى المستشفيات). بالنسبة للقراء الذين يعانون من أمراض مرتبطة بالمناعة مثل الذئبة أو فقر الدم أو الهيموفيليا أو مرض السكري أو فترات ما بعد الجراحة ، فإن الأمر يستحق الانتباه.
الإسفنج الذي لم يتم استخدامه بعد ، ولكنه مبلل ، يحتوي على مستعمرات متفرقة من البكتيريا على شكل عصيات ومكورات عنقودية ، إذا لم يتم تطهيرها ، فإنها تتطور إلى نباتات بكتيرية مقاومة للمضادات الحيوية ودفاعات جسم الإنسان. لكن اهدأ ، مع التنظيف المناسب والعناية بصحتك ، يمكن تجنب كل هذا.
الشيء الرئيسي هو أن تترك الليفة النباتية تجف تمامًا بين الغسيل ، ويفضل أن يكون ذلك في الشمس ، حتى لا تجد البكتيريا بيئة لتكاثرها. من المهم أيضًا أن يكون باب ونافذة المطبخ مفتوحين دائمًا - وإذا كنت تريد عناية إضافية ، فقم دائمًا بغسل المنشفة بعد الاستخدام.
لم يعد يوصى باستخدام طرق إزالة التلوث. يمكن أن يؤدي وضع إسفنجة في الميكروويف إلى زيادة كمية الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض. تعرف على المزيد حول هذا الموضوع في المقالة: "هل من الممكن تطهير إسفنجة المطبخ؟".
إذا كان لون الإسفنج مختلفًا عما كان عليه عند شرائه ، أو كانت رائحته غريبة ، أو أكثر هلامية من الخشنة ، فلا يوجد ما يمكنك فعله سوى تغييره - وكلها علامات على ثقافة بكتيرية مكتظة بالسكان. شراء اللوف الخاص بك من بوابة eCycle .
