كيف تنظف أذنك بأمان
من الضروري توخي الحذر الشديد عند تنظيف الأذن ، حيث أن المنطقة حساسة للغاية
الصورة التي تم تحريرها وتغيير حجمها بواسطة Jessica Flavia متاحة على Unsplash
تنظيف الأذن في المنزل ممارسة متكررة. الشمع المفرط يسد الأذن مما يجعل سماعها صعبًا ، ثم تأتي هذه الرغبة في استخدام مسحة قطنية ، وهو أمر غير آمن. تحقق من النصائح حول كيفية تنظيف أذنك بأمان:
أعراض تأثير شمع الأذن
شمع الأذن ، أو الصملاخ ، مادة ينتجها الجسم لحماية الأذن من الأوساخ والبكتيريا والفطريات والعناصر الضارة الأخرى. يتم إطلاقه بشكل طبيعي من تجويف الأذن من خلال المضغ وحركات الفك الأخرى.
غالبًا لا تسبب هذه العملية الطبيعية أي إزعاج. ومع ذلك ، عندما يؤثر على السمع ويسد الأذن ، هناك ما يسمى الصملاخ المحشور.
تشمل أعراض هذه الحالة ما يلي:
- ألم الأذن
- شرب حتى الثمالة
- ضعف السمع
- رائحة قوية في الأذن
- دوخة
- سعال
تكون فرصة تطوير الصملاخ المتأثر أكبر إذا كان الشخص يرتدي سماعة أذن أو سماعة أذن. كبار السن والأشخاص الذين يعانون من إعاقات في النمو معرضون أيضًا لخطر أكبر. يمكن أن يؤدي شكل قناة الأذن إلى صعوبة تنظيف الشمع بشكل طبيعي.
الطريقة الأكثر أمانًا لتنظيف أذنك هي تجفيف الخارج عند الخروج من الحمام باستخدام منشفة أو قطعة قماش نظيفة. واطلب المساعدة الطبية من طبيب الأنف والأذن والحنجرة في حالة الصملاخ المتأثر ، حيث يمتلك المتخصصون أدوات مناسبة مثل الملاقط وأدوات الشفط والري ، من بين أمور أخرى.
بالنسبة لتنظيف الأذن منزلي الصنع ، فإن أكثر الطرق أمانًا هي:
ملابس مبللة
يمكن أن تدفع المسحات القطنية الشمع إلى داخل قناة الأذن. استخدم قطعة قطن فقط على الجزء الخارجي من الأذن ، أو الأفضل من ذلك ، حاول تنظيف المنطقة بقطعة قماش دافئة ومبللة.
منعم شمع الأذن
تبيع العديد من الصيدليات ملينات شمع الأذن السائلة ، والتي تتكون عادةً من الزيوت المعدنية أو بيروكسيد الهيدروجين أو الأملاح أو الجلسرين.
يحتوي كل نوع من أنواع منعم شمع الأذن على توصية محددة للاستخدام ، والتي يمكنك سؤال الصيدلي عنها أو قراءتها في إرشادات الاستخدام الموجودة على العبوة.
محلول ملحي
باستخدام حقنة معقمة ، ضع المحلول الملحي برفق على الأذن المصابة. ستكون هذه الطريقة أكثر فاعلية إذا وضعت ملين الشمع لمدة 15 أو 30 دقيقة قبل استخدام المحقنة. لتجنب الدوخة ، قم بتدفئة المحلول بحيث يكون بنفس درجة حرارة جسمك. لكن احرص على ألا تحرق أذنك! انه خطير. تحقق من درجة الحرارة قبل تطبيق المحلول.
ما الذي عليك عدم فعله
في معظم الأحيان لا يلزم تنظيف الأذن. لا تضع أشياء صغيرة مثل دبابيس الشعر أو مسحات القطن أو زوايا المناديل في أذنك على الإطلاق ، فقد ينتهي بك الأمر بدفع الشمع إلى مناطق أعمق من قناة الأذن. وبمجرد أن يتراكم ، يمكن أن يتسبب في تأثر هيكل شمع الأذن.
التوصية الطبية بما في ذلك تلك الموجودة في المجلة العلمية جراحة الأنف والأذن والحنجرة - الرأس والرقبة، هو أنه لا ينبغي إدخال أي شيء أصغر من الكوع في الأذن. بهذه الطريقة تتجنب إيذاء طبلة الأذن والإضرار بسمعك إلى الأبد.
لا تحاول وضع حلول للأذن في حالات:
- داء السكري
- ضعف الجهاز المناعي
- ثقب في طبلة الأذن
سدادات الأذن هي خيار آخر يجب عليك تجنبه بمفردك. يتم إدخال الشموع الطويلة المخروطية الشكل في قناة الأذن ثم تضيء لسحب الشمع لأعلى باستخدام الشفط. لكن هذا أمر خطير لأنه ، بمفردك ، يمكن أن تتأذى من الحريق أو تقطر الشمع الساخن عن طريق الخطأ في أذنك.
مضاعفات
يمكن أن يكون لحالة شمع الأذن المتأثر التي لم تتلق علاجًا آثارًا. يمكنك زيادة تهيج الأذن وحتى فقدان السمع. يمكن أن يتراكم الشمع أيضًا إلى مستوى يصعب على طبيبك رؤيته في أذنك وتشخيص مشاكل أخرى.
اطلب المساعدة الطبية إذا كنت تعاني من طنين الأذن ، أو ضعف السمع أو كتمه ، وألم في منطقة الأذن. يمكن أن تشير هذه الأعراض إلى حالات صحية أخرى مثل العدوى التي لا يستطيع تحديدها إلا الطبيب أو الطبيب.
عادات جيدة
- لا تدخل أشياء صغيرة في الأذن ، فقد يتسبب ذلك في تلف طبلة الأذن أو تأثير الشمع ؛
- قلل من تعرضك للضوضاء الصاخبة. قم بارتداء سدادات الأذن عندما تكون الضوضاء عالية جدًا ؛
- خذ فترات راحة دورية عند استخدام سماعات الرأس وحافظ على مستوى الصوت منخفضًا بدرجة كافية حتى لا يتمكن أي شخص آخر من سماع موسيقاك. لا ترفع مستوى الصوت في نظام الصوت في سيارتك كثيرًا ؛
- جفف أذنيك بعد السباحة أو الاستحمام لتجنب الحالة المعروفة باسم "أذن السباح". استخدم قطعة قماش لمسح الجزء الخارجي من أذنك وإمالة رأسك للمساعدة في إزالة أي ماء قد يكون قد دخل ؛
- انتبه لأي تغيرات في السمع تحدث مع استخدام بعض الأدوية. إذا لاحظت تغييرات أو مشاكل في التوازن أو طنينًا في أذنك ، فاطلب المساعدة الطبية ؛
- راجع طبيبك في أقرب وقت ممكن إذا لاحظت ألمًا مفاجئًا أو فقدانًا للسمع أو إذا كان لديك تلف في الأذن.
مقتبس من MayoClinic و Healthline
