سالفيا أوفيسيناليس: فوائد مثبتة علميًا
ال القويسة له تأثيرات مسكنة ومضادة للأكسدة ومطهر ومضاد للالتهابات وأكثر من ذلك. تفهم
الصورة: حكيم المطبخ (Salvia officinalis 'Compacta') ، عائلة النعناع (Lamiaceae) بواسطة Andrey Zharkikh مرخصة بموجب (CC BY 2.0)
ال القويسة هو نبات موطنه منطقة الشرق الأوسط والبحر الأبيض المتوسط ويستخدم على نطاق واسع في الطب الشعبي. يستخدم هذا النوع من اللعاب لعلاج النوبات ، والقرح ، والنقرس ، والروماتيزم ، والالتهابات ، والدوخة ، والرعشة ، والشلل ، والإسهال ، وارتفاع السكر في الدم. أظهرت الدراسات الحديثة أن القويسة لديه سلسلة من الأنشطة الدوائية في الجسم ، بما في ذلك مضاد للسرطان ، ومضاد للالتهابات ، ومضاد للألم (يقلل من القدرة على إدراك الألم) ، ومضادات الأكسدة ، ومضادات الميكروبات ، ومضادات الجينات (تقلل الطفرات الجينية) ، ومضادات الخرف (تقلل الخرف) ، ونقص السكر في الدم (يقلل تركيز الجلوكوز في الدم) والأدوية الخافضة للدهون (تساعد على التحكم في مستويات الكوليسترول).
المركبات النشطة بيولوجيا من القويسة
المواد الكيميائية النباتية الرئيسية الموجودة في أزهار وأوراق وساق القويسة هي قلويدات ، كربوهيدرات ، أحماض دهنية ، مشتقات جليكوسيدية ، مركبات فينولية ، بولي أسيتلين ، منشطات ، تربين وشموع.
الزيت العطري القويسة يضم أكثر من 120 مكونًا ، بما في ذلك بورنيول ، وكافور ، وكاريوفيلين ، وسينول ، وإينتين ، وهومولين ، وليفين ، وبينين ، وثوجون.
Linalol هو أكثر المواد الكيميائية النباتية الموجودة في جذع القويسة ؛ الزهور لديها أعلى مستوى من α-pinene و cineole ؛ وبورديل أسيتات ، كامفين ، كافور ، هومولين ، ليمونين وتونا هي أكثر المواد الكيميائية النباتية شيوعًا الموجودة في الأوراق. ومع ذلك ، ينبغي اعتبار أنه ، مثل الأعشاب الأخرى ، التركيب الكيميائي لـ القويسة قد تختلف تبعًا للظروف البيئية مثل الطقس وتوافر المياه والارتفاع.
تأثيرات مضادة للسرطان ومضادة للطفرات
الخصائص المضادة للورم القويسة تمت دراستها على نطاق واسع. تم الإبلاغ عن شاي سالفيا لمنع المراحل المبكرة من تكوين الخلايا السرطانية في القولون والثدي والرحم والمستقيم والبنكرياس والحنجرة والرئة والجلد وتجويف الفم.
بالإضافة إلى ذلك ، من الضروري النفط القويسة لقد ثبت أنه يقلل من الطفرات التي تسببها الأشعة فوق البنفسجية. الخصائص المضادة للأكسدة القويسة في الحمض النووي يمكن تفسيره من خلال نشاطه المضاد للأكسدة.
الأنشطة المضادة للأكسدة
يلعب الإجهاد التأكسدي دورًا مهمًا في ظهور وتطور الأمراض المختلفة مثل السرطان واضطرابات القلب والأوعية الدموية والسكري والأمراض العصبية. تشير الدلائل من عدة دراسات إلى ذلك القويسة له أنشطة قوية ضد الإجهاد التأكسدي ، المعروف باسم الأنشطة المضادة للأكسدة. المسؤول الرئيسي عن الأنشطة المضادة للأكسدة القويسة هذه هي carnosol ، وحمض rosmarinic وحمض carnosic ، يليها حمض الكافيين ، rosmanol ، rosmadial ، genkwanin و cirsimaritin.
خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للألم
الالتهاب والألم هما من الأعراض الرئيسية التي تحدث استجابة لتلف الأنسجة. الأدوية التقليدية المضادة للالتهابات مصحوبة بآثار جانبية غير سارة مثل مضاعفات الجهاز الهضمي والقلب والأوعية الدموية. لذلك ، فإن البحث عن عوامل جديدة مضادة للالتهابات تقلل من إدراك الألم ، مع آثار جانبية أقل ، هو بحث مستمر. وقد أظهرت الدراسات الدوائية ذلك القويسة له تأثيرات مضادة للالتهابات ومضادة للألم ، مما يجعله مرشحًا لاستبدال العلاجات التقليدية.
لقد ثبت أن النبات يساعد في السيطرة على آلام الأعصاب (نوع من الإحساس المؤلم الذي يحدث في جزء أو أكثر من أجزاء الجسم) الناجم عن العلاج الكيميائي.
مركبات الفلافونويد والتربينات الموجودة في القويسة هم المركبات الأكثر مساهمة في الإجراءات المضادة للالتهابات ومضادة للألم.
- ما هي التربين؟
تأثيرات مطهرة
أظهرت الدراسات التأثيرات المضادة للميكروبات لـ القويسة . كان للزيت العطري ومستخلص الإيثانول للنبات تأثيرات قوية للجراثيم والجراثيم (تمنع تكاثر البكتيريا) ضد الجراثيم. بكتيريا سيريوس العصويه, Bacillus megaterium, العصوية الرقيقة, المكورات المعوية البرازية, الليسترية المستوحدة و المكورات العنقودية البشروية.
بالإضافة إلى العمل المضاد للبكتيريا ، تم الإبلاغ عن ذلك المريمية أوفيسيناليس له تأثيرات مضادة للفطريات ومضادة للفيروسات ومضادة للملاريا. أظهر النبات نشاطًا مضادًا للفطريات بوتريتيس سينيريا, المبيضات glabrata, المبيضات البيض ، المبيضات krusei و داء المبيضات.
ال القويسة كما أن له تأثيرًا مثبطًا على نمو البكتيريا متعددة المقاومة ، مثل العقدية و المكورات العنقودية الذهبية. تأثير حمض اليورسوليك من هذا النوع من المريمية المكورات المعوية البرازية والبكتيريا متعددة المقاومة أقوى من الأمبيسلين.
تحسين الذاكرة والإدراك
هناك أدلة متزايدة تشير إلى ذلك القويسة له تأثيرات معرفية وتقوية للذاكرة. في الدراسات التي أجريت على الحيوانات ، فقد ثبت أن مستخلص الإيثانول من القويسة تحسين القدرة المعرفية والذاكرة في الفئران.
أظهرت التجارب السريرية مع الناس ذلك القويسة يحسن الأداء المعرفي لدى كل من المرضى الأصحاء والمرضى الذين يعانون من ضعف الإدراك أو الخرف. أفادت دراسات أخرى أن رائحة الزيت العطري من القويسة يمكن أن يحسن أداء الذاكرة لدى البالغين الأصحاء.
أظهرت تجربة سريرية أن العلاج لمدة أربعة أشهر بمستخلص مائي كحولي القويسة تحسين الوظائف المعرفية لدى مرضى الزهايمر الخفيف والمتوسط.
آثار التمثيل الغذائي
مقتطفات من أجزاء مختلفة من القويسة قادرة على خفض نسبة الجلوكوز في الدم ، وتقليل مقاومة الأنسولين. أظهرت الدراسات الدوائية أن التسريب القويسة خفض مستويات الكوليسترول السيئ وانخفاض وزن الجسم وكتلة البطن في الجرذان المصابة بالسمنة والجرذان المصابة بداء السكري.
الخصائص المفيدة لشرب الشاي من القويسة كما لوحظت مستويات الدهون لدى متطوعين أصحاء غير مصابين بالسكري.
آثار جانبية
ذكرت العديد من التجارب السريرية أن استهلاك القويسة لا يسبب آثار جانبية خطيرة. ومع ذلك ، في حالة الاستخدام المطول أو بعد جرعة زائدة من مستخلص الإيثانول والزيت المتطاير القويسة (ما يعادل أكثر من 15 جرامًا من الأوراق) لوحظت بعض الآثار غير المرغوب فيها ، مثل القيء ، وسيلان اللعاب ، وعدم انتظام دقات القلب ، والدوار ، والهبات الساخنة ، وردود الفعل التحسسية وحتى التشنجات. العمل المتشنج من زيت القويسة بسبب تأثيره المباشر (بجرعات أعلى من 0.5 جم / كجم) على الجهاز العصبي.
تعتبر كيتونات الكافور والثوجون والتربين أكثر المركبات سمية في القويسة ويمكن أن تحدث تأثيرات سامة على الجنين وحديثي الولادة. لذلك ، فإن استهلاك القويسة في الحمل والرضاعة.
هل أعجبك المقال عن القويسة ؟ إذن ماذا عن التعرف على الأنواع الأخرى من نبات السالفيا؟ تحقق من المقال: "سالفيا: ما هي ، أنواعها وفوائدها".
