فرك المنزل: ست وصفات إرشادية
تحقق من ست وصفات منزلية الصنع لتقشير الوجه أو الجسم والتي ستساعد على تجديد بشرتك بدون مواد كيميائية ضارة
صورة Masha Belinson بواسطة Pixabay
يعد التقشير خطوة مهمة في قائمة العناية بالبشرة ، حيث يعزز إزالة الخلايا الميتة ، ويحفز إنتاج خلايا جديدة لتحل محل هذه الطبقة التي تمت إزالتها. يوفر المقشر إشراقة وحيوية للبشرة ، وهي أكبر عضو في جسم الإنسان. من المهم أن تتم العملية على الجسم والوجه ، خاصة في المناطق التي يوجد بها ميل أكبر للشعر الناشئ والرؤوس السوداء. إذا كان بإمكانك استخدام مقشر منزلي الصنع ، فمن الأفضل أنه يتجنب ملامسة المواد الكيميائية الضارة بصحة الإنسان.
- مواد يجب تجنبها في مستحضرات التجميل ومنتجات النظافة
تنطبق رعاية التقشير على كل من الرجال (خاصة في منطقة اللحية) والنساء (في أي منطقة من الجسم خاضعة لإزالة الشعر بالشمع) - للحصول على نصائح حول العناية بالحلاقة وإزالة الشعر بالشمع ، راجع المقالات:
- حلاقة صحية ومستدامة
- كيفية الحلاقة بشكل صحيح: نصائح لحلاقة مثالية
- يحارب تهيج البشرة بعد إزالة الشعر بسبع أطراف
إن إزالة الخلايا الميتة من خلال المقشر ، جنبًا إلى جنب مع تنظيف الأوساخ الملتصقة بالجلد (جزيئات التلوث ، على سبيل المثال) ، تجعل جميع خطوات العناية التالية لها نتيجة أفضل بكثير ، حيث يتغلغل الفلتر في الواقي من الشمس والمرطبات و ستكون الكريمات المضادة للشيخوخة أعلى من ذلك بكثير.
ومع ذلك ، يجب أن نكون واعين ونقوم باختيارات بأقل قدر ممكن من التأثير البيئي. يمكن تحويل المقشرات ذات الأساس البلاستيكي إلى مواد بلاستيكية دقيقة ، والتي كانت تمثل مشكلة خطيرة في معالجة النفايات السائلة - اقرأ المزيد عن هذا الموضوع في المقالة: "خطر اللدائن الدقيقة في المقشرات".
هناك العديد من المنتجات في السوق بغرض تقشير البشرة ، لكن العديد منها غالي الثمن ويحتوي في تركيبته على مواد كيميائية صناعية يحتمل أن تكون ضارة بصحة الإنسان والبيئة. لهذا السبب اخترنا ست وصفات منزلية حتى تتمكني من الحفاظ على روتين جمالك اليومي والحصول على نتائج ممتازة. من الممكن صنع مقشر منزلي الصنع بمكونات بسيطة لديك بالتأكيد في خزانتك - لذلك يمكنك توفير المال وحتى تقليل الأثر البيئي.
كيفية صنع مقشر منزلي
تحقق من الوصفات ، واختر مقشر المنزل المفضل لديك ، ثم تعرف على المزيد حول كل مكون مستخدم في الاستعدادات.
1. مقشر الزبادي والقهوة محلي الصنع
- 1 ملعقة كبيرة من الزبادي العادي.
- 1/2 ملعقة كبيرة من القهوة المطحونة.
2. مقشر منزلي الصنع بالعسل
- 1 ملعقة كبيرة من العسل
- 1/2 ملعقة كبيرة من دقيق الذرة.
3. مقشر زيت اللوز محلي الصنع (للبشرة الجافة والجافة)
- 1 ملعقة كبيرة من السكر
- 1 ملعقة كبيرة زيت لوز.
4. مقشر الجسم محلي الصنع
- 1 ملعقة كبيرة من السكر
- 1 ملعقة كبيرة من دقيق الذرة.
- 3 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي من اختيارك (يمكن أن يكون زيت زيتون) - تعرف على فوائد وخصائص مستحضرات التجميل للزيوت النباتية ومكان شرائها.
5. مقشر الزبادي والسكر محلي الصنع
- 1 ملعقة كبيرة من الزبادي العادي.
- 1 ملعقة كبيرة من السكر
- 1 ملعقة كبيرة عسل.
6. مقشر للقدمين بالمنزل
- 3 ملاعق كبيرة من السكر البلوري
- 1 ملعقة كبيرة زيت لوز.
طريقة التحضير والاستخدام
لأي من هذه الوصفات ، ما عليك سوى مزج جميع المكونات في وعاء ووضع مقشر منزلي الصنع على الجلد بحركة دائرية لطيفة. ثم اشطفيه بالماء البارد واستمري في روتينك المعتاد للعناية بالبشرة مثل الترطيب أو التطهير.
- ست وصفات قناع الترطيب
- كيفية عمل تطهير عميق طبيعي للبشرة
- كيفية صنع منظف بشرة طبيعي بمكونين
باستخدام مقشر طبيعي ، يمكن إجراء التقشير مرة أو مرتين في الأسبوع ، حسب الحاجة. يعتمد تحبيب السكر على منطقة الجلد التي سيتم فيها وضع مقشر محلي الصنع ، مع التوصية بالسكر المكرر أو الحلواني للمناطق الأكثر حساسية مثل الوجه ، على سبيل المثال. في المناطق الأكثر خشونة مثل القدمين والركبتين والمرفقين والتي تحتاج إلى مزيد من الاهتمام ، يمكنك استخدام مقشر السكر البلوري أو مسحوق القهوة.
من الناحية المثالية ، يتم تحضير الكمية اللازمة للاستخدام الفوري ، حيث يمكن أن تفقد المكونات الطبيعية خصائصها بمرور الوقت ولا توفر التأثيرات المرغوبة.
فهم كل مكون
تحتوي جميع الوصفات المقدمة هنا بشكل أساسي على مكونات ذات وظيفتين محددتين: التقشير والترطيب.
التقشير
تشتمل هذه المجموعة على عوامل كاشطة ، والتي ستقوم بالإزالة الميكانيكية للخلايا الميتة والأوساخ الأخرى. في حالة وصفات التقشير محلية الصنع المقدمة ، فهي عبارة عن سكريات ودقيق ذرة وقهوة.
المرطبات
إنها مكونات ذات وظيفة تقديم تناسق أكثر ملاءمة لمزيج المقشر محلي الصنع. بالإضافة إلى ذلك ، فإنها توفر العناصر الغذائية والفوائد الأخرى للبشرة. التي تم اختيارها في الوصفات المنزلية التي نوصي بها هي العسل والزبادي الطبيعي وزيت اللوز.
عسل
له خصائص ترطيب إضافية بالإضافة إلى تأثيره الفعال على تجديد الخلايا.
الزيوت النباتية
لها استخدامات عديدة ، اعتمادًا على النوع المستخدم ، لكنها تقدم بشكل عام فوائد تتعلق بترطيب البشرة وتغذيتها ، حيث إنها ناقلة للفيتامينات التي تذوب في الدهون ، مثل A و D و E و K. بالإضافة إلى أنها من أصل نباتي ، يتعاونون لتقليل الحساسية والإصابات ، ويعمل العديد منهم كمبيدات للجراثيم وعوامل علاجية.
لهذا السبب يستحق الأمر استخدام الزيوت النباتية في وصفات التقشير المصنوعة منزليًا - ولكن عليك دائمًا توخي الحذر عند شرائها ، والتأكد من الحصول عليها بالشكل الأمثل - الزيت المستخرج بالضغط هو الأكثر طبيعية ، وبالتالي ، فإن جميع الخصائص المرغوبة هي الحفاظ عليها ، بالإضافة إلى كونها الأقل تأثيرًا على البيئة. يمكنك العثور على عدة خيارات في متجر eCycle.
- الزيوت النباتية: تعرف على فوائدها وخواصها التجميلية
زبادي طبيعي
حمض اللاكتيك الموجود في المنتج هو حمض ألفا هيدروكسي الذي يحدث بشكل طبيعي في الجلد وهو معروف بقدرته العالية على الترطيب. يعمل حمض اللاكتيك وأملاحه (اللاكتات) المطبق على الجلد كعوامل مضادة للميكروبات ومنظمات الأس الهيدروجيني والمرطبات والمرطبات وعوامل تجديد الشباب ومبيضات البشرة.
زيت اللوز
زيت نباتي من أكثر المنتجات استخدامًا في صناعة مستحضرات التجميل بشكل عام. له خصائص ترطيب و ترطيب حيث أنه يشكل حاجزاً وقائياً يمنع فقدان الماء من خلال الجلد. نظرًا لوجود العناصر الغذائية مثل فيتامين E و B و A وحمض الفوليك والأرجينين ، فإن زيت اللوز الحلو يجلب العديد من الفوائد للصحة والجمال. له خصائص مضادة للالتهابات تساعد على تهدئة ومنع علامات التمدد.
باستخدام مقشر منزلي الصنع ، يمكنك الحفاظ على روتين العناية بجمالك بضمير نظيف ، مع نتائج ممتازة وبطريقة طبيعية ، مما يعود بالفائدة على صحتك وبيئتك. لن تساهم في زيادة حمل الجسيمات البلاستيكية الدقيقة الملقاة في المسطحات المائية ، بالإضافة إلى تقليل التأثير البيئي الإجمالي ، والاستغناء عن استخدام العبوات البلاستيكية والعديد من المدخلات الأخرى المستخدمة على نطاق واسع في صناعة مستحضرات التجميل بشكل عام ، وخاصة المياه ، كل نادرة وثمينة على نحو متزايد.
