وصفات منزلية للبشرة الدهنية
تحقق من قائمة من ثمانية اختيارات من الوصفات محلية الصنع للبشرة الدهنية
صورة Isabell Winter على Unsplash
تنتج البشرة الدهنية عن فرط إفراز الزهم في الغدد الدهنية. تقع هذه الغدد تحت سطح الجلد. الزهم مادة دهنية مصنوعة من الدهون. لكنها ليست كلها سيئة ، فهي تساعد على حماية وترطيب بشرتك والحفاظ على لمعان وصحة شعرك. ومع ذلك ، فإن كثرة الزهم يمكن أن تجعل البشرة دهنية ، مما قد يسد المسام ويسبب حب الشباب. يمكن أن تؤدي العوامل الوراثية والتغيرات الهرمونية أو حتى الإجهاد إلى زيادة إفراز الدهون.
البشرة الدهنية وحب الشباب من الحالات المزعجة. ومع ذلك ، فإن بعض الوصفات المنزلية للبشرة الدهنية تساعد في تقليل الأعراض. تحقق من قائمة من ثمانية اختيارات من الوصفات محلية الصنع للبشرة الدهنية:
1. اغسل وجهك
كثير من الأشخاص ذوي البشرة الدهنية لا يغسلون وجوههم يوميًا. إذا كانت بشرتك دهنية ، يجب أن تغسل وجهك مرتين في اليوم. استخدم صابونًا خفيفًا مثل صابون الجلسرين.
2. الطين
الطين الأخضر هو عنصر مشهور في الوصفات المنزلية للبشرة الدهنية وحب الشباب. هذا لأنها شديدة الامتصاص.
لعمل قناع من الطين الأخضر يستحق السبا:
- قم بإضافة الماء المصفى تدريجيًا إلى ملعقة كبيرة من الطين الأخضر حتى تتكون عجينة ؛
- ضعي خليط الطين على وجهك واتركيه حتى يجف.
- أزل الطين بالماء الدافئ وجفف.
إذا كانت بشرتك دهنية ولكن جافة ، استخدمي الطين الأبيض أو البيج ، وهي أنواع أكثر نعومة. تعرف على المزيد حول هذا الموضوع في المقالة: "الطين البيج ينظم إفراز الدهون في البشرة دون تجفيفها".
- الطين الأخضر: فوائده وكيفية استخدامه
3. دقيق الشوفان
يساعد الشوفان على تقليل الالتهاب في الجلد عن طريق امتصاص الزيوت الزائدة ، وكذلك يساعد على تقشير الجلد الميت. لاستخدام دقيق الشوفان في وصفات منزلية للبشرة الدهنية ، من المثير للاهتمام مزجه مع أطعمة الفاكهة مثل الموز والبابايا والتفاح.- يُمزج نصف كوب من دقيق الشوفان مع الماء الساخن لتشكيل عجينة ؛
- قم بتدليك خليط الشوفان على وجهك لمدة ثلاث دقائق (أو حتى 15 دقيقة) ؛
- اشطفها بالماء الدافئ وجففها.
- فوائد الشوفان
4. الليمون
الليمون أيضًا مدرج في قائمة الوصفات المنزلية للبشرة الدهنية. يساعد على إغلاق المسام وتفتيت الزيوت.- ضعي ملعقة كبيرة من الليمون الطازج على الوجه.
- اتركه حتى يجف ثم أزله بكمية كبيرة من الماء والصابون الخفيف (فرك جيدًا!) ؛
- تنبيه: لا تعرضي نفسك لأشعة الشمس بأي شكل من الأشكال أثناء وجود الليمون على وجهك ، حيث أن حامضه يلوث الجلد. تأكد من إزالة كل عصير الليمون من وجهك.
- فوائد الليمون: من الصحة إلى النظافة
5. اللوز
يساعد اللوز المطحون على تقشير البشرة وامتصاص الزيوت والشوائب الزائدة. تحقق من إحدى الوصفات محلية الصنع للبشرة الدهنية التي تستخدم اللوز:- طحن ثلاث ملاعق صغيرة من اللوز الخام.
- أضف ملعقتين كبيرتين من شراب القصب.
- ضعيه على وجهك بلطف وبحركة دائرية ؛
- اغسل بالماء الدافئ وجفف.
- زيت اللوز الحلو: فوائد للجمال والصحة
6. الصبار
ال الصبار من المعروف أنه يحسن الحروق الخفيفة وأمراض الجلد الأخرى. وفقًا لمايو كلينك ، هناك دليل علمي جيد على ذلك الصبار يساعد في علاج تقشر الجلد الناتج عن الزيت.
يمكن صنع إحدى الوصفات المنزلية للبشرة الدهنية عن طريق وضع جل للبشرة. الصبار (الصبار) على الوجه قبل النوم واتركيه حتى صباح اليوم التالي. ال الصبار من المعروف أنه يسبب رد فعل تحسسي على البشرة الحساسة. إذا لم تستخدمه من قبل الصبار، اختبر كمية صغيرة على ساعدك. إذا لم يظهر أي رد فعل خلال 24 إلى 48 ساعة ، يمكنك تطبيقه على وجهك.
- الصبار: فوائد الصبار ، وكيفية استخدامه ، وما الغرض منه
7. الطماطم
تحتوي الطماطم على حمض الساليسيليك ، وهو علاج منزلي لحب الشباب الشائع. لكن هذه الأحماض يمكن أن تساعد أيضًا في امتصاص زيوت الجلد الزائدة وفتح المسام. من الوصفات المنزلية للبشرة الدهنية التي تستخدم الطماطم هي كالتالي:
- اخلطي ملعقة صغيرة من السكر مع لب الطماطم.
- يوضع على الجلد بحركة دائرية ؛
- اترك القناع لمدة خمس دقائق ؛
- شطف جيدا بالماء الدافئ وجفف.
8. زيت الجوجوبا
في حين أن فكرة تطبيق الزيت على البشرة الدهنية تبدو غير مجدية ، فإن زيت الجوجوبا هو علاج شائع للبشرة الدهنية وهو أيضًا مدرج في قائمة أفضل المكونات لوصفات منزلية للبشرة الدهنية. يُعتقد أن الجوجوبا تحاكي دهون الجلد "لخداع" الغدد الدهنية ، مما يتسبب في إنتاج دهون أقل والمساعدة في الحفاظ على توازن مستويات إنتاج الزيت.
وجدت دراسة أجريت عام 2012 أن تطبيق قناع مصنوع من الطين وزيت الجوجوبا مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع يساعد في التئام الآفات الجلدية وحب الشباب الخفيف. ومع ذلك ، يمكن أن يؤدي الإفراط في الاستخدام إلى تفاقم البشرة الدهنية. جرب تدليك بضع قطرات من زيت الجوجوبا على بشرة نظيفة لبضعة أيام في الأسبوع لترى كيف تتفاعل. إذا كنت تحب النتائج ، قم بتطبيقه يوميًا. تعرف على المزيد عن زيت الجوجوبا في مقالة: "زيت الجوجوبا: ما هو وما فوائده".
