كيفية تبييض الأسنان بثماني طرق منزلية

تعرف على كيفية تبييض أسنانك في المنزل من خلال ثماني وصفات طبيعية لتبييض الأسنان

كيفية تبييض الاسنان

صورة تم تعديلها وتغيير حجمها من freestocks.org ، وهي متاحة على Unsplash

الابتسامة البيضاء تجعل أي شخص يشعر بمزيد من الجمال. يزيد من احترام الذات وكذلك الشعور بالنظافة. لكن ليس من الممكن دائمًا الاستثمار في تبييض الأسنان الاحترافي الذي يقوم به أطباء الأسنان. هناك بعض الطرق المنزلية التي تساعد على تبييض أسنانك ، لكن تنظيف الأسنان بالفرشاة لا يستحق الإهمال!

يمكنك صنع معجون الأسنان الطبيعي الخاص بك ومن وقت لآخر أيضًا استخدام بعض خليط التبييض. لا يستبعد تبييض الأسنان عمل الفرشاة ، وهو الأمر الأكثر أهمية لتنظيف الفم ، ويحتاج بعض الأشخاص إلى الفلورايد الموجود في معاجين الأسنان التقليدية. استشر طبيب أسنانك لمعرفة الطرق الأفضل لأسنانك.

إليك كيفية تبييض الأسنان في المنزل:

1. قشر الليمون أو البرتقال

افركي الجزء الداخلي (الجانب الأبيض) من قشر الليمون أو البرتقال على الأسنان لمدة دقيقتين على الأقل. تساعد المواد الموجودة في القشور في التبييض. استخدم مرتين في الأسبوع على الأكثر ، اشطف أسنانك ونظفها جيدًا بعد ذلك ، لإزالة أي آثار للحمض من فمك.

  • فوائد الليمون: من الصحة إلى النظافة

2. الفراولة والملح

نظف أسنانك بمزيج من 3 حبات فراولة كبيرة ، مهروسة جيدًا بملعقة (قهوة) من الملح. جفف أسنانك بمنديل ورقي وقم بتطبيق الخليط باستخدام فرشاة الأسنان. اتركيه لمدة 5 دقائق ثم اشطفيه. ثم الفرشاة.

لأنها غنية بفيتامين سي ، تساعد الفراولة في القضاء على البلاك ، والذي يؤثر أيضًا على لون الأسنان. بالإضافة إلى ذلك ، تحتوي الفاكهة على حمض الماليك ، وهو إنزيم يبيض الأسنان.

3. خل التفاح

خل التفاح مبيض طبيعي يساعد على إزالة بقع القهوة والسجائر ، كما يعزز صحة اللثة. يمكنك تنظيف أسنانك بالفرشاة أو خلط بعض الخل بالماء لعمل غسول للفم. لكن كن حذرًا: الخل منتج حمضي يمكن أن يتلف مينا الأسنان. إذا كنت ستستخدم الخل لتبييض أسنانك ، اشطف فمك جيدًا ونظف أسنانك بمعجون الأسنان بعد ذلك.

  • 12 فائدة لخل التفاح وكيفية استخدامه
  • طريقة عمل خل التفاح

4. قشر الموز

يحتوي قشر الموز على أحماض طبيعية تساعد على تبييض الأسنان ، بالإضافة إلى احتوائه على العديد من العناصر الغذائية. هذه التقنية هي نفسها المستخدمة مع قشور البرتقال: افركي الجزء الداخلي من قشر الموز على أسنانك لبضع دقائق. ثم اغسل أسنانك بالفرشاة مرة أخرى.

  • استمتع بقشر الموز

5. زيت جوز الهند

نعم ، يمكن أيضًا استخدام زيت جوز الهند كمبيض للأسنان. يحتوي الزيت على حمض اللوريك الذي يساعد على إزالة البكتيريا التي تسبب اصفرار الأسنان ، وكذلك تعزيز صحة اللثة. قبل غسل أسنانك بالفرشاة ، ويفضل في الصباح ، على معدة فارغة ، اشطفها بملعقة (قهوة) من زيت جوز الهند السائل لمدة 10 دقائق على الأقل - يمكنك البدء بوقت أقل وزيادة تدريجية. ثم اشطف أسنانك بالفرشاة بشكل طبيعي.

  • زيت جوز الهند: الفوائد ، ما هو وكيفية استخدامه

6. سالفيا

يمكن فرك أوراق نبات السالفيا الطازجة على الأسنان وتساعد في التبييض. يمكنك أيضًا تجفيف المريمية في الفرن وعمل مسحوق لخلطها مع معجون الأسنان.

  • سالفيا: ما هو عليه ، أنواعه وفوائده

7. الكركم

الكركم ، أو الزعفران البرازيلي ، هو جذر له خصائص المضادات الحيوية ويساعد أيضًا في تنظيف الأسنان. على الرغم من كونها صفراء ، ما عليك سوى تنظيف أسنانك بقليل من مسحوق الكركم وفي الوقت المناسب يمكنك رؤيتها تصبح أكثر بياضًا. يمكنك أيضًا مزج الكركم مع القليل من زيت جوز الهند للحصول على ملمس أجمل.

  • هل غسل أسنانك بالكركم جيد؟

8. الصبار

طريقة أخرى بسيطة للغاية ، تتطلب فقط أن يكون لديك قالب سيليكون مصنوع من أسنانك. ثم ضع جل الصبار ، المعروف أيضًا باسم الصبار، في العفن ويبقى 4 ساعات مع الجل ملامسة للأسنان. يمكنك استخدام شرائط القصدير لاستبدال القالب ، لكنها قد لا تكون مريحة للغاية. استخدم لمدة 15 يومًا. لاستخراج الجل ، ما عليك سوى قطع ورقة من الصبار إلى نصفين ، أفقيًا ، وكشط السائل. هناك أيضًا معاجين أسنان طبيعية مصنوعة من الألوة.

  • الصبار: فوائد للبشرة والشعر وغيرهما
هذه بعض النصائح حول كيفية تبييض أسنانك بطريقة محلية الصنع. كن حذرًا مع تركيبات التبييض ببيكربونات الصوديوم ، حيث أن المنتج مادة كاشطة قوية ومن الصعب حساب الكمية المستخدمة في الاستخدامات المنزلية. قد ينتهي بك الأمر إلى التأثير على مينا الأسنان. افهم السؤال في المقال: "هل صودا الخبز تبيض الأسنان؟" لا يوجد إجماع أيضًا على تأثيرات بيروكسيد الهيدروجين على الغشاء المخاطي للفم. ولا تنسَ أن أياً من هذه الطرق لا يحل محل الزيارات الدورية لطبيب الأسنان أو التنظيف اليومي بالفرشاة.



$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found