يحتوي كتاب ليستر براون الأكثر مبيعًا على نسخة مجانية قابلة للتنزيل

يحتوي كتاب ليستر براون الأكثر مبيعًا على نسخة مجانية قابلة للتنزيل

يتناول العمل "خطة ب 4.0 - التعبئة لإنقاذ الحضارة" القضايا البيئية ويقترح حلولًا ، مثل الاستثمار في الطاقة المتجددةأطلق مؤسس معهد سياسة الأرض ، وهو معهد أبحاث مقره في واشنطن العاصمة ، الولايات المتحدة الأمريكية ، ليستر براون ، كتاب "Plan B 4.0 - Mobilization to Save Civilization" ، من إنتاج Worldwatch Insitute ، في عام 2009. ومنذ ذلك الحين ، تم تلقي العمل العديد من المراجعات الإيجابية ، بما في ذلك من الرئيس الأمريكي ال
نصائح عند استخدام غسالة الأطباق

نصائح عند استخدام غسالة الأطباق

يمكن أن يوفر الغسيل الجيد ما يصل إلى 90٪ من المياه أكثر من الغسيل اليدوي المتهورهناك فوائد للمياه والطاقة لاستخدام غسالة الصحون. على الرغم من إنفاق 80 ٪ من المياه أقل من الغسيل اليدوي ، وتوفير 300 ساعة في السنة ، فإن 2 ٪ فقط من سكان البرازيل لديهم واحدة من هذه في المنزل. نظرًا للعدد المحدود ، فإن كمية المعلومات المتاحة التي يمكن أن تساعد مستخدميها في الحصول على غسيل أكثر فاعلية وتوفير كبير هي صغيرة جدًا. لكننا قمنا بتجميعها معًا من أجلك. تحقق من بعض النصائح حول كيفية استخدام
11 نصيحة لجعل غرفة نومك مكانًا أكثر متعة

11 نصيحة لجعل غرفة نومك مكانًا أكثر متعة

هل تحب غرفتك اكتشف كيف تجعله أفضلغالبًا ما تكون غرفة النوم هي البيئة الأكثر حميمية للشخص ؛ الاستراحة ، الملجأ ، الترفيه ، مشاركة اللحظات الخاصة مع الأشخاص المميزين. "غرفة نومي ، مساحتي الخاصة".نظرًا لأنها مهمة جدًا ، فمن المثير للاهتمام أنها تحظى باهتمام خاص من أولئك الذين يسكنونها حتى تصبح أكثر متعة. تحقق من بعض النصائح حول كيفية جعل غرفتك أكثر م
البلاستيك القابل للتصرف محظور في نيودلهي ، الهند

البلاستيك القابل للتصرف محظور في نيودلهي ، الهند

أي بلاستيك لا يمكن استخدامه إلا مرة واحدة محظور في المدينة.CC BY 2.0 كريستيان هوغنفي ديسمبر 2016 ، أصدرت المحكمة الخضراء الوطنية في الهند (NGT) قانونًا يحظر استخدام البلاستيك القابل للتصرف في نيودلهي ، عاصمة البلاد. دخل القانون حيز التنفيذ في اليوم الأول من عام 2017. يُحظر استخدام أي نوع من البلاستيك يمكن استخدامه مرة واحدة فقط قبل الحاجة إلى التخلص منه ، مثل الأكياس البلاست
دليل الصابون

دليل الصابون

على الرغم من التنظيف ، يمكن للصابون أن يجعل البيئة شديدة القذرة. كثير من الناس لا يعرفون ، لكن منتج الصابون ملوث كبير. لقد فعلنا كل شيء: بحثنا عن أفضل العلامات التجارية واختبرنا بعض الوصفات وحتى فكرنا في كيفية تجنب استهلاك المنتج. تحقق من موادنا وافهم ماهيتها وكيفية استخدام هذه المواد بشكل صحيح. عندما يتعلق الأمر بمنتجات التنظيف ، ليس هناك الكثير من الجديد. الصابون الذي نستخدمه كل يوم للتنظيف هو نفسه دائمًا. صاب
الأعشاب والتوابل تساعد عند التنظيف. اعلم كيف

الأعشاب والتوابل تساعد عند التنظيف. اعلم كيف

يمكن أن تستخدم الأعشاب والتوابل في منتجات التنظيف الطبيعية الرائعة لاستخدامها في المنزل.الأعشاب والتوابل لها تاريخ طويل في الاستخدام. منذ العصور القديمة ، كانوا بالفعل جزءًا من إعداد الطعام والأدوية ، وفي بعض الأديان ، كانوا أداة "للتطهير الروحي". بمرور الوقت ، تم استخدامها أيضًا كمطهرات ونكهات وحتى أشياء زخرفية. على سبيل المثال ، كانت الأعشاب مثل الزعتر وإكليل الجبل والزعتر مبعثرة على الأرض في المناسبات الاحتفالية مثل حفلات الزفاف. بينما كان الضي
الهربس: ما هو وأكثر الأنواع شيوعًا

الهربس: ما هو وأكثر الأنواع شيوعًا

عائلة الفيروس الهربس مسؤول عن العديد من الأمراض بين البشر ، مثل القروح الباردة ، والهربس التناسلي ، والهربس النطاقيصورة كايل جلين على Unsplash الهربس هو الاسم العام للفيروسات في الأسرة. الهربس، منها خمسة أطراف شائعة جدًا في البشر ، ولكل منها تأثيرات مميزة على جسم الإنسان. ا الهربس البسيط 1 (أو HSV-1) مسؤول عن التسبب في تقرحات الب
Ambev تطلق أول مياه معلبة في البلاد

Ambev تطلق أول مياه معلبة في البلاد

تراهن الشركة على الحد من استخدام البلاستيك وتستثمر في الألومنيوم ، وهو مادة قابلة لإعادة التدوير بنسبة 100٪أعلن Ambev هذا الأسبوع عن ابتكار في سوق المياه المعدنية الوطنية. AMA ، علامة تجارية رائدة في إنشاء أعمال اجتماعية في البلاد والتي تخصص 100٪ من أرباحها لتوسيع الوصول إلى مياه الشرب ، تقدم الآن نسختها
هل الآلة الكاتبة قابلة لإعادة التدوير؟

هل الآلة الكاتبة قابلة لإعادة التدوير؟

ما أصبح الآن قطعة متحف كان مهمًا جدًا في الماضي ، لكن لا ترميه في سلة المهملات العامةعلى الرغم من أنها لم تعد مستخدمة اليوم ، إلا أن الآلة الكاتبة كانت جزءًا مهمًا للغاية في إنتاج الكتب وكتابة الوثائق والنصوص في عصر لم تكن فيه تكنولوجيا الكتابة والطباعة متطورة بعد. تم اختراعها في منتصف القرن التاسع عشر وعززت التواصل وإدماج النساء في سوق العمل من خلال دورات الطباعة.بالنسبة للحنين إلى الماضي ، فإن الآلة الكاتبة هي عمل فني ، إما بسبب قيمتها التاريخية أو بسبب الضوضاء التي تنتجها
كيف نمنع السرطان؟

كيف نمنع السرطان؟

اكتشف عشر نصائح بسيطة لتقليل فرص إصابتك بالسرطانصورة المعهد الوطني للسرطان على Unsplashالسرطان مرض تنكسي ناتج عن الانتشار المضطرب للخلايا التي خضعت لطفرات جينية. بسبب هذا التغيير في عمل الخلية ، تتشكل الأورام. على الرغم من أنه يقال أن السرطان يظهر فجأة وأن بعض الناس أكثر عرضة للإصابة به لأسباب وراثية ، فمن الممكن اتخاذ خطوات معينة لمنع ومنع تطور المرض.يمكن تجنب ثلث الوفيات
النمو: القدر الذي ينمو مع النبات

النمو: القدر الذي ينمو مع النبات

المزهرية المستوحاة من الأوريغامي يمكن أن تزيد من مساحة تطوير النباتهل تحب النباتات؟ لذا فأنت تعلم أنه مع اكتساب الشتلات القوة والنمو ، يجب تغيير الوعاء حتى لا يتضرر نمو النبات. ولكن إذا كان ذلك يعتمد على اختراع استوديو التصميم اياسكانلن يكون من الضروري شراء مزهرية أخرى.مستوحى من تقنيات الأوريجامي ، طور الأخوان الذين أسس
يمكن أن تؤدي عادات الأكل السيئة إلى تسريع الشيخوخة. قابل الأشرار ونصائح لتجنب المخاطر

يمكن أن تؤدي عادات الأكل السيئة إلى تسريع الشيخوخة. قابل الأشرار ونصائح لتجنب المخاطر

يمكن لعادات الأكل السيئة أن تتقدم في العمر. أنظر كيفالأكل لذيذ ، لكن بعض الأطعمة (خاصة ألذها) يمكن أن تجعلك تكتسب أرطالًا وتبدو ، على سبيل المثال ، أكبر سنًا. تحدد التغذية كيمياء الجسم الداخلية الجيدة ، والتي بدورها تحدد جودة أعضاء وخلايا وأنظمة عمل الجسم. لكل ذلك ، تعد عاداتك الغذائية أساسية لكيفية شعورك بآثار الشيخوخة - هناك علاقة مباشرة بين الأكل السيئ والشيخوخة. بعد ذلك ، تعرف على الأشرار الرئيسيين واطلع على الأطعمة التي تتقدم في العمر وكيفية تصحيح عادات
تمرن في أي عمر: نصائح لمن هم في الثلاثينيات أو الأربعينيات أو الخمسينيات من العمر

تمرن في أي عمر: نصائح لمن هم في الثلاثينيات أو الأربعينيات أو الخمسينيات من العمر

يوصى بتمارين اليوجا وتمارين رفع الأثقال والمشيلقد سئم الجميع من معرفة أن التمرين مفيد لصحتك. فهي تنظم مرض السكري وتحارب أعراض الاكتئاب وتقوي القلب. ومع ذلك ، مع تقدمنا ​​في العمر ، فإن أجسامنا لها احتياجات مختلفة ، لذلك نقوم بفصل بعض الأطعمة وأنواع التمارين لكل عمر والتي تأخذ في الاعتبار خصوصيات كل فئة عمرية. من المهم أن تتذكر أنه ليس من الجيد أبدًا المبالغة في ذلك أو بدء روتين دون زيارة الطبيب أولاً.في سن الثلاثينفي سن الثلاثين ما زلت على وشك بلوغ ذروة لياقتك ، ومع ذلك ، فهذا هو الوقت الذي يبدأ فيه جسمك بالتمرد. من هذه الفئة العمرية فصاعدًا ، تبدأ النساء في
صابوننا اليومي

صابوننا اليومي

ما هو الصابون؟ كيف يتصرفون؟ وما الذي يجب أن ننتبه إليه؟ منظفات ، منظفات غسيل ، صابون حجري ، صابون لليدين. أصبحت الحياة الحديثة أكثر صحية وعملية مع هذه المنتجات ، ولكن كيف تتصرف وما هي الآثار المترتبة على التفاعلات الكيميائية لهذه المواد التي ، عند ملامستها للماء ، يمكن أن تجلبها إلى حياتنا والبيئة بشكل عام؟اليوم ، تبدأ eCycle بسلسلة من الموضوعات حول الصابون ، وقبل كل شيء ، من الضروري إعطاء فصل الكيمياء المختصر. لكن كن مطمئنًا ، لا شيء معقد.الصابون عبارة عن مواد تسمى المواد الخافضة للتوتر السطحي ، أي أنها تقلل التوتر المتكون بين سائلين. وبالتالي ، تفقد عناصر مثل الماء والزيت قدرتها على البقاء منف
الغسالة تعمل بالدواسة

الغسالة تعمل بالدواسة

جاءت GiraDora بقصد مساعدة الآلاف من الأسر المحتاجة وتوليد الدخل للمجتمعات الفقيرةالمصممان Ji A You و Alex Cabunoc ، يفكران في العائلات المحتاجة التي لا تستطيع شراء غسالات الملابس الكهربائية الحديثة ، طوروا GiraDora ، غسالة ملابس مستدامة تعمل عن طريق الدواسة.لكي تبدأ الغسالة ذات الدواسة في عملها ، ما عليك سوى إضافة الماء والصابون وابدأ بالدواسة. تحاكي GiraDora العملية العادية للغسالة الكهربائية ، ولكنها تستخدم القوة الدافعة لجعل الملابس ت
هل يمكن إعادة استخدام أي نوع من الخشب؟

هل يمكن إعادة استخدام أي نوع من الخشب؟

الخشب قابل لإعادة الاستخدامالعديد من الأشياء مصنوعة من الخشب. قم بتمرين ، ألق نظرة حولك ، كم عدد الأشياء بجوارك مصنوعة من الخشب ، من مختلف الأنواع والألوان؟ انظر ، تخيل الآن إذا ذهب كل هذا إلى مكب النفايات؟ ماذا عن اختيار إعادة استخدام الخشب؟ اعلم كيف من الممكن إعادة استخدام الخشب ، اعتمادًا على الكمية التي يمكن إرسالها إلى مراكز التسليم الطوعي أو إلى جمعيات إعادة التدوير ، ابق على اطلاع! لكن تذكر ، اختر دائمًا التخلص الضميري واحترام البيئة! هل تريد التخلص من غرضك بضمير مرتاح وبدون مغادرة المنزل؟
تعرف على كل شيء عن شواحن الهواتف المحمولة وبطارياتها

تعرف على كل شيء عن شواحن الهواتف المحمولة وبطارياتها

يوصي الخبراء بعدم ترك هاتفك المحمول يشحن طوال الليلصورة ماركوس وينكلر في Unsplashيعد الهاتف الخلوي الذي لا يحتوي على بطارية أو بطارية منخفضة أحد أكبر المشكلات في عالم الاتصال الفائق. أصبح الخروج بشاحن الهاتف المحمول جزءًا من روتين الناس ، حيث يجب أن تكون مستعدًا لأي حالة طارئة.تتميز الهواتف المحمولة اليوم ببطاريات قابلة لإعا
EcoHelmet: خوذة من الورق المقوى لراكبي الدراجات العاديين قابلة للطي ومقاومة وقابلة لإعادة التدوير

EcoHelmet: خوذة من الورق المقوى لراكبي الدراجات العاديين قابلة للطي ومقاومة وقابلة لإعادة التدوير

لها شكل يتبع نمط قرص العسل ، من أجل تحمل التأثيرات في جميع أنحاء التغطية.الصورة: الإفصاحدائمًا ما يكون لدى أي شخص راكب دراجة عادي خوذته المفضلة في متناول يده عندما يذهب لركوب دراجته ... لكن هذا لا يحدث مع المستخدمين العرضيين ، الذين يستخدمون خدمة مشاركة الدراجات ، على سبيل المثال. ماذا لو كانت هناك خوذة رخيصة ومضغوطة وقابلة لإعا
السل: ما هو وأعراضه وعلاجه

السل: ما هو وأعراضه وعلاجه

السعال المستمر والبلغم من أعراض مرض السل ، وهو مرض معد يمكن أن يكون قاتلاًالسل مرض معد تسببه البكتيريا بشكل رئيسي السل الفطري، المعروف أيضًا باسم عصية كوخ. تهاجم هذه البكتيريا الرئتين بشكل رئيسي ، ولكن في حالات نادرة يمكنها أيضًا إصابة أعضاء أخرى مثل العظام والكلى والجلد والأمعاء والحنجرة والأغشية المحيطة بالدماغ.ينتقل مرض السل عبر الممرات الهوائية ، أي من خلال قطرات صغيرة يتم طردها عن طريق التنفس والعطس والسعال. يعتبر السل في البرازيل مشكلة صحية عامة كبيرة. في كل عام ، يتم الإبلاغ عن 70000 حالة جديدة ، منها 4500 حالة وفاة بسبب مرض السل. ولكن من الممكن أيضًا ملامسة الكا