lovesouthernsocial.com

اكتشف العديد من علاجات التهاب الحلق التي يمكنك أن تجدها في المطبخ في المنزلالتهاب الحلق الناجم عن الالتهاب ، والذي ينتهي بالظهور بشكل يومي ، هو أمر مزعج للغاية. بالنسبة لأولئك الذين يعيشون في المدن الكبرى ، يكون الطقس جافًا فقط لزيادة تلوث الهواء وظهور أعراض التهاب الحلق الشهير. ولا يوجد من لا يمانع في صعوبة تناول أي شيء أثناء معاناته من هذه المشكلة.ولكن قبل الذهاب إلى العلاجات التقليدية ، يمكنك تجربة العلاجات المنزلية لالتهاب الحلق وأن تكون ناجحًا للغاية. أفضل ما في الأمر أن علاجات التهاب الحلق هذه قد

تحقق من سبع فوائد من آذريون ، والتي يمكن استخدامها في شكل زيت ومرهمآذريون أوفيسيناليس هو الاسم العلمي للنبات الذي ينتمي إلى العائلة أستراسيا، المعروف شعبيا باسم القطيفة أو الأعجوبة. القطيفة موطنها أفريقيا الوسطى وتم جلبها ونشرها في البرازيل في منتصف القرن الثامن عشر. له العديد من الفوائد الصحية ، والتي يتم تسخيرها بشكل أساسي على ش

يُعرف الكولاجين بأنه مكمل تجميلي ، لكن هل يعمل حقًا؟صورة همفري موليبا في Unsplashالكولاجين هو البروتين الأكثر وفرة في المملكة الحيوانية ، بما في ذلك جسم الإنسان. نظرًا لأهميتها في الحفاظ على الصحة ، فهناك العديد من كريمات ومكملات مسحوق الكولاجين التي تعد بفائدة صحتك. لكن هل هذا النوع من الكولاجين جيد حقًا؟ لفهم هذا الموضوع بشكل أفضل ، ما هو الكولاجين ، وما هو الكولاجين المستخدم ، وما هي الأطعمة الغنية بالكولاجين ، وما هي فوائد الكولاجين وكيفية تناول الكولاجين ، اقرأ:ما هو الك

بالإضافة إلى أنه يتم تصنيعه عند أخذ حمام شمسي ، يتوفر فيتامين د أيضًا في بعض الأطعمة.الصورة: Caitlin McLean on Unsplashفيتامين (د) هو العنصر الغذائي الوحيد الذي تنتجه أجسامنا عند تعرضها لأشعة الشمس. ومع ذلك ، تشير التقديرات إلى أن ما يصل إلى 50 ٪ من سكان العالم قد لا يأخذون كمية الشمس التي ستكون كافية (انظر الدراسة حول هذا الموضوع: 1)

يتسبب التلوث البصري في أنواع مختلفة من الأضرار التي يمكن أن تضغط على الانتباه وتضعف الانتباه.صورة Unsplash لجو ييتس التلوث البصري هو الفائض من العناصر المرئية التي صنعها الإنسان والتي تنتشر بشكل عام في المدن الكبيرة والتي تعزز بعض الانزعاج البصري والمكاني. يمكن أن يحدث هذا النوع من التلوث بسبب الإعلانات والإعلانات واللافتات والأعمدة والأسلاك الكهربائية والقمامة وأبراج الهاتف وغيرها.التلوث البصري ، الذي يعمل جنبًا إلى جنب مع التلوث الضوئي ، موجود بشكل كبير ف

اكتشف بعض أنواع شاي الإنفلونزا التي يمكن أن تساعدك في تخفيف الأعراض مثل سيلان الأنف والتهاب الحلقصورة Ellieelien التي تم تعديلها وتغيير حجمها متاحة على Unsplashيمكن أن يكون شاي الإنفلونزا حليفًا كبيرًا عند التعامل مع الأعراض غير المرغوب فيها مثل التهاب الحلق وآلام العضلات واحتقان الأنف. بالإضافة إلى ذلك ، من المريح تناول مشروب ساخن عندما تكون في حاجة إلى رعاية.تشير بعض الأدلة إلى أن بعض أنواع الشاي قد تخفف من أعراض عدوى الجهاز التنفسي. تفهم:1. شاي الليمونيعد شرب شاي الليمون أو عصر الليمون في أنواع الشاي ا

زيت النعناع العطري يفتح الممرات الأنفية وينشطها ويفيد الشعر من بين فوائد أخرىالصورة: من الضروري النفط ، من Kelly Sikkema المتاحة على Unsplashزيت النعناع العطري له استخدامات عديدة ، ويمكن تناوله واستخدامه على الجلد لتهدئة وتخفيف آلام العضلات ومكافحة الالتهابات البكتيرية ، من بين فوائد أخرى.ما هي الزيوت العطرية؟فوائد زيت النعناع الأساسي1. يخفف آلام العضلاتزيت النعناع العطري هو مسكن طبيعي فعال للغاية لتخفيف الآلام لإرخاء العضلات. يمكن استخدامه لتسكين آلام الظهر والعضلات والرأس.خلصت إحدى الدراسات إلى أن استخدام

صنع شاي الزنجبيل بسيط للغاية وله العديد من الفوائد الصحية.يشتهر الزنجبيل بتخفيفه من الأنفلونزا ونزلات البرد والتهاب الحلق والمعدة ، بالإضافة إلى كونه حليفًا في الأنظمة الغذائية التي تهدف إلى إنقاص الوزن. تعرف على المزيد في مقال: "فوائد الزنجبيل وشايها". يعتبر شاي الزنجبيل من أسهل الطرق لاستهلاك الطعام ويمكن صنعه إما من الجذر الطازج أو بنسخته البودرة.إذا كنت ترغ

خل التفاح محلي الصنع يحافظ على العناصر الغذائية والبروبيوتيك المفقودة في العمليات الصناعيةخل التفاح هو سائل يتم الحصول عليه من تخمير التفاح وهو معروف بصفاته الطبية منذ آلاف السنين. تعد معرفة كيفية صنع خل التفاح في المنزل طريقة رائعة لتجنب استهلاك البلاستيك (عبوات شائعة للخل تُباع في محلات البقالة) ولا يزال بإمكانك الحصول على الفو

من الممكن استخدام المنتجات الطبيعية كعلاج لالتهاب الجيوب الأنفية. العلاج المنزلي عملي واقتصادي التهاب الجيوب الأنفية هو أحد تلك الالتهابات المعروفة بأنها مستمرة ويمكن أن تتنوع الأعراض ، بما في ذلك ألم الوجه والألم والضغط على الوجه والصداع وتيبس الأنف وإفرازات الأنف غير النمطية والحمى والسعال والتعب. بدلاً من الذهاب إلى الصيدلية في كل مرة ، هناك بعض الوصفات المنزلية لعلاج التهاب الجيوب الأنفية والتي يمكن أن تساعدك كثيرًا. ومع ذلك ، يوصى دائمًا باستشارة الطبيب أو الطبيب ، حيث يمكن أن يتطور التهاب الجيوب الأنفية ويتطلب استخدام المضادات الحيوية.فيما

يعد التخلص من المياه الراكدة في الفناء الخطوة الأولى في التخلص من البعوض. تحقق من تقنيات أخرى حول كيفية قتل البعوض الذي يزعجك! كيف تتخلص من البعوض؟ هذا بالتأكيد سؤال طرحه معظم البرازيليين. بعد كل شيء ، البعوضة حشرة موجودة جدًا في حياتنا اليومية. يُعرف البعوض بالاضطراب الذي يسببه للنوم وعدم الراحة الناجم عن لدغاته. ناهيك عن الرنين في أذنك أ

بالإضافة إلى كونها قبيحة ، فإن ودودة العين تؤلم وتسبب تهيجًا ، ولكنها ليست معدية وعلاجها بسيط.صورة Anemone123 بواسطة Pixabayالودقة ، وتسمى أيضًا hordeolum ، هي التهاب في العين ناتج عن انسداد غدد الرموش بالدهون. يمكن أن يحدث أيضًا بسبب الالتهابات البكتيرية - في معظم الأحيان ، يرجع ذلك إلى بكتيريا تسمى أ المكورات العنقودية، وتشكيل بقعة منتفخة وحمراء ، مؤلمة

الجينسنغ والشاي الأخضر والبابونج ودونج كاي هي بعض أنواع الشاي التي يمكن أن تساعد في تخفيف أعراض انقطاع الطمثصورة مخزنة التقط بواسطة Pixabay يمكن أن يكون شاي انقطاع الطمث بديلاً أو مكملاً لأشكال العلاج الأخرى للتخفيف من أعراض سن اليأس ، وهي مرحلة طبيعية في حياة أي امرأة.الزيوت الأساسية: بدائل في علاج انقطاع الطمث الطبيعيتبدأ معظم النساء في المعاناة من أعراض ما قبل انقطاع الطمث بين سن 40 و 50 ، على الرغم من أنه يمكن أن يحدث في وقت مبكر في بعض الحالات. يتسم انقطاع الطمث بالغياب الطبي

تزيد الدهون المتحولة من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكري وهي موجودة في العديد من الأطعمةتُعرف الدهون المتحولة ، الشائعة في أطباقنا ، تقنيًا باسم الأحماض الدهنية غير المشبعة المنتجة صناعيًا. تستخدم على نطاق واسع في الصناعة ، تتكون الدهون المتحولة من تفاعل موازٍ لعملية هدرجة الزيوت النباتية السائلة. أي ، من خلال عملية تكوين الدهون المهدرجة ، تحدث تفاعل

يحسن تناول الجزر من إنتاج فيتامين أ ، ويقلل من نسبة الكوليسترول ، كما أنه مفيد للعينين ، من بين فوائد أخرىالصورة التي تم تغيير حجمها بواسطة Dana DeVolk ، متاحة على Unsplashالجزر هو أصل الخضار المعروف علمياً باسم دوقوس كاروتا. بالإضافة إلى كونها مقرمشة ولذيذة ، فهي غنية بالعناصر الغذائية والألياف ومضادات الأكسدة التي توفر العديد من الفوائد الصحية.يساعدك استهلاك الجزر على إنقاص الوزن ، وقد

الطاقة النووية هي الطاقة المنتجة في المحطات النووية الحرارية من انشطار ذرة اليورانيومصورة Wolfgang Stemme بواسطة Pixabay الطاقة النووية هي الطاقة المنتجة في المحطات النووية الحرارية. مبدأ عمل المحطة النووية الحرارية هو استخدام الحرارة لتوليد الكهرباء. تأتي الحرارة من انقسام نوى ذرات اليورانيوم إلى جزأين ، وهي عملية

تحقق من ثماني فوائد صحية للقهوة تم إثباتها علميًافوائد القهوة ليست مجرد طعم وطاقة. إذا تم تناوله باعتدال ، يمكن أن يكون حليفًا صحيًا كبيرًا. يمكن للقهوة تحسين الأداء الإدراكي والجسدي ، وتوفير مضادات الأكسدة والعناصر الغذائية ، من بين فوائد أخرى. الدفع!مضادات الأكسدة: ما هي وما هي الأطعمة التي يجب العثور عليها1. يجعلك ذكيابالإضافة إلى المساعدة في إبقاء الجسم مستيقظًا ، يمكن للقهوة تحسين الأداء الإدراكي. هذا بسبب الكافيين الموجود في المشروب ، و

يستخدم شاي اللافندر لعلاج القلق والأرق وتشنجات الدورة الشهرية وله فوائد للبشرةصورة تم تعديلها وتغيير حجمها لـ Amy Treasure متاحة على Unsplashيتكون شاي اللافندر من ضخ براعم الأرجواني في النبات. Lavandula angustifolia في الماء الساخن. يحسن المزاج ، ويعزز النوم ، ويحسن صحة الجلد ، ويخفف من تقلصات الدورة الشهرية ، من بين فوائد أخرى.1. جي

تتراوح خيارات العلاج الطبيعي للقلق من العادات إلى المكملات العشبيةصورة Ablimit Ablet التي تم تغيير حجمها متاحة على Unsplashالقلق هو شعور صحي يساعدنا على توقع الخطر ومساعدتنا على البقاء على قيد الحياة. ومع ذلك ، عندما يضر أكثر مما ينفع ، ويصبح صراعًا يوميًا ، فقد حان الوقت لطلب المشورة النفسية أو النفسية. بالإضافة إلى الدعم المهني ، من الممكن أيضً